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小薇健康全新栏目 专业医生为你科普健康知识 近年来，随着洗牙的概念越来越流行，很多口腔科医生都建议大家养成定期洗牙的习惯。 但与此同时，很多洗过牙的人，会有这么一个疑问： 为什么洗牙之后牙齿变松，牙缝还变大了？洗牙是不是会伤害牙齿？ 为了让大家能洗得放心，今天就来为大家解答这个疑问。 -本文作者-  首先，我们要知道：  为什么洗牙对我们很重要？ 洗牙，又称“龈上洁治术”，就是用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。 如果没有采取正确的口腔清洁措施，时间长了会导致菌斑和牙石堆积，引起牙龈等组织发炎，继而导致牙周炎等疾病，表现为牙龈红肿、萎缩、牙齿伸长、松动和脱落等。 关键是，牙龈萎缩是不可逆的！  因此，洗牙不仅是牙周炎治疗的第一步，也是预防口腔疾病的有效措施。定期洗牙和口腔检查更能及时发现口腔问题，既健康又省钱。 但一部分洗过牙的朋友会感觉自己的牙齿变松，牙缝变大，觉得这是洗牙给牙齿带来了伤害，并劝说朋友不要去洗牙。 这个认知是存在误区的。 为什么洗牙之后 感觉牙齿变松、牙缝变大了呢？ 1、会感到牙齿变松： 主要是因为你的牙齿本来就松动了。 严重的牙周炎，可能会出现牙齿松动的现象。 这种松动在早期会被患者忽略，成片的牙结石像城墙一样，给了牙齿错误的假象，仿佛可以依靠，所以随着牙石被洗掉，原本出现的牙齿松动问题，自然也就暴露出来了。 2、会感到牙缝变大： 那是因为，你沉积的牙石、菌斑实在是太多了，已经把牙缝给堵着了！ 而堵住牙缝的牙石被洗掉了，原本的牙缝自然也就露出来了。加上洗牙后，原本红肿增生的牙龈会消肿，所以有段时间会觉得牙缝变大。  所以，不要再觉得洗牙会把牙给洗松、牙缝洗大了。只要操作规范，洗牙不仅不会伤害牙齿，还会保护牙齿。 而关于洗牙后，确实会遇到的一些不适，这里也给大家列出了注意事项，收藏起来，洗牙更放心。 洗牙后的注意事项 1、炎症较重时，洗牙后，由于牙结石去除、牙龈消肿，牙根面可能暴露，可能会遇冷热而感到酸痛，建议避免过冷过热的饮食。若一两周症状没有改善，则建议使用抗敏感牙膏。 2、洗牙后可能会出现短暂的牙龈出血或渗血，一般1-3天可缓解，若出血较多，建议及时前往口腔科就诊。 解释完了一直以来大家对洗牙的顾虑，那么我们应该怎么去洗牙，哪些人群应该重点需要去洗牙呢？ 保护牙周健康 养成定期洗牙的习惯 普通人一般建议半年至一年洗一次牙。（具体情况可以根据洗牙医生的建议） 在地点选择上，应该选择有专业营业执照的口腔医院，或正规医院口腔科。 因为这些执业地点，在安全和技术上都会更有保障，消毒措施也会更全面。  而以下几类人士，则需要更加注重牙周健康，抓紧时间去洗牙。
  关于洗牙的知识，今天就先讲到这里。希望大家都能养成定期洗牙的好习惯，保护好我们的口腔。 你洗过牙吗？关于洗牙，你还有什么想了解的，欢迎在评论区留言~ |
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