|
幸福的婚姻都是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸。 在婚姻中过得不幸的夫妻，总是喜欢把责任都推卸在对方身上，认为自己的不幸都是对方造成的。然而，如果我们不学会理性看待问题，就不会找到问题的关键原因，也不知道如何去做出改变，进而改变自己的处境。 其实，婚后过得不幸的夫妻身上才有的共性，无一例外。  -1- 识人的眼光不行，挑错了人。 年轻的时候，很多人对伴侣的标准都不怎么当回事，只要觉得自己喜欢就行，把爱情当饭吃，认为婚后有爱情就能万事大吉。 等到走进婚姻才发现，一个跟彼此合得来的伴侣才是婚姻的顶配，这样相处才不累，彼此有话说，感情也好，婚姻生活充满了幸福的滋味。 反观那些挑错了伴侣的人，在婚前都没有慎重对待婚姻择偶问题，只关注自己最想要的，却忽视了对方身上最坏的缺点是什么。 跟一个人生活半辈子，最考验人的是如何接纳对方身上的缺点，因为优点是锦上添花，缺点却像是鞋子里的沙子，能不能忍受，能忍多久，或是倒掉它等，这些都决定婚姻幸福指数，也是最重要的因素。 挑错了人，婚后的生活想要幸福起来会很难，忍受不了对方身上的缺点，就会连对方身上的优点都忽视，只会加剧不幸。 识人的眼光不行，哪怕离婚后再婚，依然会找不到不对的人，除非跟撞大运一样，碰到一个人品兼优的人，对方比较成熟，又有耐心能教导你成长，彼此就会过上幸福的生活，否则就等自己思想和认知都成熟，知道自己要找什么样的人后再结婚，会增加幸福的几率。  -2- 看不见对方的付出，只盯着自己的需求。 恋爱的时候，彼此都会选择性失明，看不见对方身上的缺点，即便看到也会选择性忽视，觉得对方是十全十美，自己爱得紧，心理学上把这个叫“滤镜期”，是亲密关系的初期。 婚后，对方身上那些曾经令我们着迷的优点，慢慢就习以为常，还觉得是对方变得面目全非，不再是当初那个深爱自己的人。 随着关系的深入，滤镜的破灭，我们开始看不见对方的付出，认为是对方应该做的，一点儿都不感激对方，甚至觉得对方可恶，什么事情都不做不好，满足不了自己的需求。 可是，看不见对方的付出，对方做得再多，都无法得到认可，他就会心灰意冷，慢慢收回自己的付出，导致关系的僵化，矛盾和冲突不断，感情自然受影响。 等到彼此都只盯着自己的需求，就是从感情账户中透支曾经的感情，只取不存，迟早会破产，婚姻只会不幸。 这样的夫妻生活在一起，无视对方的付出，也不认可对方，眼中只有自己，伤害的并不只是伴侣，同样也是伤害自己。  -3- 不懂得经营亲密关系。 婚姻让两个相爱的人更加亲密，可是很多人对亲密关系的理解有偏差，要么认为对方是自己的附属物，要么觉得结婚就是亲密关系，根本不懂得如何经营。 虽然人人都有完美情绪，认为亲密关系是完美的，可是婚姻生活是不完美的。 当滤镜破灭，很多人都觉得这段关系出现问题，是关系破裂的开始，认知上的偏差让人乱了阵脚，可是，身处一段关系中的我们，都本能地渴望亲密关系。 经营亲密关系，先要学会看见对方，去认可对方的付出，去回应对方的爱，建立一个循环的沟通方式，让爱滋生叠加效应。 当婚姻遇到问题，都学会先省视自己，看下问题背后真正的原因是什么，找到解决的办法，不能解决的就想办法弥补，争取把伤害减到最少，让对方感受到你的爱和在乎。 很多时候，不是我们不会经营，而是懒得经营，不敢尝试，也不敢表达自己内心真正的想法，反倒学会了让情绪来表达自己的不满，让伴侣摸不着头脑，本能地防御，增加了沟通困难程度而已。 经营亲密关系，我们在学会认可对方的同时，也要审视自己的内心，找一个折中的办法，能满足自己，又能满足对方，关系就会慢慢亲密起来。  总结： 婚后过得不幸，我们先要审视这段关系，看看是否是自己挑错了伴侣，还是看不见对方的付出，又或是不懂得经营亲密关系，找到问题的症结所在，并去改变。 不要害怕改变所带来的未知风险，要知道自己在这段关系想要得到什么，先要付出什么。明白婚姻的主导不是爱情，而是价值评估体系在左右，就有动力去改变和成长了。 正视彼此真正的需求，真诚地沟通，问题才能得到解决，关系才能越来越融洽，心靠得更近，理解和包容就变得容易起来，想不幸福都难。 END 今日话题：你认为婚姻不幸的人会经营亲密关系吗？欢迎留言讨论。 |
|
|
