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參考自【人體使用手冊】 中医小知识——【减肥不是吃的太多，而是吃的太少】 当血气能量不够，就没有足够能量将身体内部的废物排出体外，排不出去的垃圾堆积在身体内部组织间隙，随着堆积的垃圾增加，人就慢慢胖起来。 我们经常发现身边许多胖子的食量其实并不多，还是不断发胖，经常听到胖子抱怨，连喝水都会发胖。许多体型瘦的人，却吃再多的食物也会发胖。 胖子发胖的原因是身体没有足够能量将垃圾排出，那些排不出的垃圾造成了肥胖。通常年龄相仿的两人，瘦子的体力往往比胖子来得好，胖子总是坐着不动，而瘦的人总是动个不停。 从年龄上来分析，年轻人由于身体内堆积的垃圾不多，同时经络畅通，血气能量也较高，多数垃圾都能排出，就算食量惊人，也不容易发胖。上了年纪的人，血气能量不断下降，累积的垃圾越来越多，经络渐渐不通，所以渐渐发胖。 细胞是身体最底层的组织，每一个细胞都会独立地吸收营养和排泄垃圾，细胞中排泄出来的垃圾随着体液流动，经过微血管回到静脉，再经肝、肾的过滤排出体外。如果其中一个环节发生问题，就会造成垃圾无法正常排泄，随着时日的增长，垃圾越堆越多，整个人的体重和体型都越来越大。 参考自【人体使用手册】 |
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