复试成绩:440+ ![]() 先说说我为什么选择华东师范大学吧。
接着,在上海几所招收心理学研究生的高校中,我考虑了学校的综合实力,专业实力,对本科专业的限制,学习形式,分析了下历年报录比这些因素,最终确定了华东师范大学的应用心理专硕。 华东学校综合实力不错,心理学专业排名也不错,根据历年的考情,我认为也是可以通过自己的努力一年上岸的。 ![]() 在明确自己的目标院校以后,我对自己的情况做了一个SWOT分析, 和全职考生相比,我本科不是学心理学的,而且工作比较忙,能花在复习上的时间相对少,但是我有钱啊(开玩笑嘿嘿),买书报班毫不手软,善用外部资源,工欲善其事,用最少的时间办最大的事情。 最后证明我的这个决定是对的。 书籍方面,我几乎用上了比邻所有相关书籍, 这些书都在不同的复习阶段给我的学习带来了很大的帮助。 基础学习阶段的《心理学考研知识精讲》和《347考研高尔基》,在基础阶段,两本书我都仔细看过,因为华东知识点考察非常广泛,我怕有所遗漏,所以两本书的知识点相互补充; 强化阶段,《心理学考研大表哥》帮助我梳理知识点,疯狂刷题阶段我用了《阿范题》以及《347名校真题》,还有考前几周的《模模答》; 冲刺阶段的《背多分》更是不知道背过多少遍。我一直有睡前阅读的习惯,但是考研前看别的“闲书”很有罪恶感,《改变心理学的40项研究》就成了我这期间的睡前读物,书的内容很有趣味性,每天看一个小研究再去睡觉也会感觉很安心。 课程方面,我主要报了比邻的VIP特训班,实统测集训营,考前抢分营,以及复试集训营,还参加了一些专题课,如心理学必考40项研究;心理统计学30大公式,以及实验变量与设计突击专训等等。可以说我是被比邻抬上岸的吧。 我特别想提到的是实统测集训营。 华东347实统测的考察深度是很深的,绝不是背点皮毛就可以应付的,要以312的水平要求自己。 在自学的时候,我常常出现半懂不懂的状态,今天懂了,明天又想不通了,常常会觉得很灰心,十一参加的实统测训练营,白天课上老师倾囊相授,晚上还有自由答疑(很多我想不透的问题在这里得到了解答), 毫不夸张的说,真的是帮我打通了任督二脉,也增强了我考上的信心,感觉自己稳了稳了。 ![]() 外有比邻神助攻,更重要的当然还是自身的努力以及合理的规划,对我而言,以下这些学习方法对我帮助很大。 1.做计划 我利用目标分解的方式制定计划,最大的目标当然就是在12月通过初试;拆解成每个月的总体目标,每周的进度目标,以及每天要完成的任务。 这样拆解下来,每天睡前检查当天任务的完成情况,在完成的复习项目上打上小钩钩,是对我当天努力的小奖励,然后再细细列出第二天的待复习事项,让我干劲满满,知道自己接下来还需要做什么,而不是陷入无妄的焦虑。 如果连续几天发现任务没有得到及时完成,就要反思是自己懈怠了,还是对学习内容难度估计不足,适时调整状态。 我总体规划里各个复习阶段的安排: 看我列的计划,每天做完就打上小钩钩,再列好第二天的计划,我都能找到去年今年我在干嘛: 同时有一些非常类似、容易搞混的知识点,我个人更倾向于通过列表的方式进行总结和比较,比如发展心理学里面,不同时间阶段的心理特点等等。 详细版思维导图: 粗略版思维导图: 3.同伴群体 找一个靠谱的同伴群体,相互督促,互通消息,相互鼓励,也给我带来了很大的帮助。 我当时是在微博“考研心理学”超话里找了一个312的学习群,后来参加比邻的集训营也有一个群,大家相互帮助,相互解答疑问,看着靠谱的加个好友,深入探讨一些问题也很有趣。 研友相互抽背,难点讲给同伴听,能讲明白才是真懂了。 在职考生心理上应该还是挺孤独的,有些话题同事朋友什么的无法理解,但是跟研友讨论就会很有共鸣。 这些研友或许还会成为以后心理学学习和工作上的同伴呢。 |
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