让你不知不觉变美的10个好习惯

1、要经常性地收腹；
2、多吃碱性食物；
3、坚持每天做深蹲；
4、热毛巾敷眼睛有的黑眼圈可以缓解；
5、每天吃完饭贴墙站十分钟；
6、每天有机会就要仰头，展胸夹背每次20秒；
7、每晚要坚持泡脚；
8、涂乳液、面霜的时候，不要忘记涂抹脖子；
9、防晒一定要全年涂；
10、女人一定要多喝水。