人生最好的活法，一个字：空

杨绛先生说:“我们曾如此渴望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”

的确，生活在这大千世界，车，房，包，表，社会地位，事业成就等等，你不停地追逐着你认为非常重要的东西，可到头来并没有因为这些东西而变得真正快乐，这些东西反而像是枷锁，让你的步伐变得越来越沉重。

人生最好的活法究竟是什么，或许你从来就没有想过，等到年近半百，才猛然发现，你前半生追逐的不过是过眼云烟罢了，想要活得更好，就要卸下负担，清空自己，才能更好前行。

1.放空情绪，心静智慧生

近些年来，因为生活压力的增大，许多人患上了焦虑症，抑郁症等心理疾病。许多人因为这些精神疾病不堪其扰，最终选择结束自己的生命。

大好年华就这样匆匆终结，让人无限感慨。负面情绪就像洪水，来临之时浩浩荡荡，想要堵住是不太可能的，最好的方法，是疏通。

就像你去街上买了一只漂亮的杯子，拿回家时还没开封就摔碎了，你的心情肯定是难过，遗憾的，甚至还有些责怪自己，当时拿杯子的手为什么不能稳一些。因为一只杯子的碎裂，你的情绪一直处于沮丧消极之中。

其实杯子已经碎了，我们都知道，就算你再沮丧，再自责，都无法改变这个事实，这个时候，不妨将这种沮丧的情绪丢弃，想想自己居然为了这种事将自己陷入这种负面情绪中，也着实不值得，或许一下就看开了。

在人生的旅途中，幸福其实是短暂的，它就像是点缀在夜空中的星星，数量有限，大多数，是充满挫折与磨难的夜幕。

与其与情绪作对，不如学会放空情绪，从容面对生活中的各种纷扰，你会发现，当糟糕的事情不再能控制你的情绪时，你更能掌控生活。

2.放空欲望，精神世界更迷人

曾经看到过一个疯狂的新闻:一个27岁的女孩在近9个月的时间里从单位公款中转走了154笔钱到自己的账户中，数额高达540多万！

在单位发现并报警后，女孩被逮捕了，经过审讯得知，540多万元她竟没有买车买房，而是疯狂的买东西，并深陷套路贷中无法自拔，据该女子所说，她转到自己账户中的钱大多数都拿来还债了。

当欲望越来越大，它就会像无底深渊，并向深渊边上的人张开血盆大口，将他吞没得无影无踪。

其实，最美好的生活，就在简单里，丰富的精神，从来不是物质拥有的多少，而在于内心的平静。

放空物欲，会让你拥有更多的时间与精力关注自己的内心，你会发现以前你不曾注意过的更美的风景。

3.放空得失，做更洒脱的自己

我们常说:塞翁失马，焉知非福。却很少有人从头到尾听过这个故事。这个故事讲述了古时候一个年轻人因为骑马摔断了腿，从此不能行走，他很伤心，可他的父亲告诉他，这不一定是件坏事。过了一段时间，国家打仗，开始大批征兵，年轻人因为断了腿而躲过了此次征兵，而那次战争带走了许多人的生命，这个年轻人却因此活了下来。

究竟什么是得到，什么又是失去，或许没有人能给个准确的答复，而究竟什么是好什么是坏也需要从多个方面去考量，与其被眼前所谓的得失蒙蔽双眼，不如放松自己，看淡得失，获得内心的解脱。

人生短短几十年，我们的精力太有限，不如将有限的时间与精力放在值得我们关注的地方，放空自己，丰富内心世界，简单生活，其实就是最好的生活。