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禅茶夫中医小课堂第120期 便秘确实让人讨厌，痛苦无奈，大人、老人、小孩个个年龄段都有，轻来轻去的还好，严重点的习惯性的非常影响生活。 正常人每天应该排一次便，在早上五点到七点之间排便那更好，身体毒素废物垃圾能够得到有效清除。五点到七点是大肠经工作的时间段。 现在人每天睡得晚，起的晚，很少有五点六点就起床的，那么这个时间段在睡觉，没有大便，毒素废物垃圾排出就差。很多人面部没有光泽，黄褐斑等等都有一定得关系。 老年人就更痛苦了，有很多都有心脑血管疾病，或者高血压的，坐在马桶上就是一个点，结果排不出来，生怕使劲血管爆裂，这些年这样的新闻也不少，或者小区之间都有这样的案例。 导致便秘的原因很多，肠燥津亏就好比润滑液不够，我们润肠通便。阳气不足导致推动能力就差，气血不足，我们温阳补气血等等。 今天针对于大多数便秘患者，我们来拟一张方子。 麻仁30克，白芍30克，当归20克，熟地30克，厚朴15克，枳实12克，大黄8克，甘草15克，生姜3片，大枣6枚 服用： 一副熬三袋，早晚饭后各一袋 方解： 这个方子比较温和，如果小孩呢，我们根据情况进行降低剂量即可，麻仁润肠通便，健脾养胃。白芍当归熟地补血敛阴，补肾填精，润肠通便。厚朴枳实行气消积，通便。大黄这里面计量可以调整，如果轻可以降低计量，如果严重可以加大计量，清热泻火解毒作用，甘草调和诸药清热。生姜大枣保护胃气，生成津液。 一般来说服用三剂之内，效果非常明显，服用一段时间后即可解决。  这期小课堂就到这里了，关注夫哥不迷路 祝福天下人身体康健。 如果您有问题可以留言， 大家相互探讨，利益苍生。 扫码即可沟通 私人订做：丸（大蜜丸/水蜜丸），散剂，膏方，丹，药酒，汤剂。 |
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