路新宇：尿路感染的经络处方与特效穴结合调理方案

特别提醒：不论是急性尿路感染还是慢性尿路感染都可以参考本文的思路来自我调理，如果尿中血色明显需要马上就医。

尿路感染是西医病名，以女性为高发人群，发病症状与中医的「淋证」类似。古人将小便频数、短涩、淋沥，小腹尿道刺痛、胀痛等症状称之为「淋证」。

临床上根据不同症状分为五种：

一、热淋。小便频急、不爽，量少、色黄、浑浊，尿路灼热刺痛，小腹坠胀，舌红苔黄。

二、石淋。小腹及茎中胀急刺痛，排尿常因砂石而中段。这是现代医学所说的尿路结石的症状，如果结石位于尿路中上段则腰部、腹部可出现剧烈疼痛。

三、血淋。小便频急，热涩刺痛，尿中带血，小腹胀痛，苔黄腻或舌红少苔。

四、气淋。少腹及会阴部胀痛不适，排尿乏力、小便断续，甚至点滴而下，仍有尿意，少气神疲。

五、膏淋。小便混浊如米泔，上有浮油，沉淀有絮状物，或混有血色、血丝，排尿不畅。

因为症状不同，调理思路当然不一样。

对症治疗才能见效

尿频、尿急、尿痛、尿量少是尿路感染的常见表现。对照上面「五淋」的症状，今人常认为尿路感染是「热淋」，或者源于湿热，治疗思路以清热利湿为主，用药偏于寒凉。现代医学认为尿路感染源于细菌感染，用药以「沙星」类药物为主，因为沙星类药物善于抑制泌尿系统的细菌。

古人的卫生条件差，会阴部的清洁难以保障，衣着没有现代人清凉，会阴部闷热潮湿，在这种湿热环境下滋生细菌，容易出现「热淋」的症状。

与古人相比，今人多在受寒（空调低温、座椅冰凉）并且虚弱（年老、经期、孕期）的情况下出现尿频、尿急、尿痛。舌象上很少见到舌红苔黄，更多的是舌体淡、舌苔薄白，这是寒凉的体现。

不论是清热利湿的中药，还是沙星类抗生素，它们的性状是「寒凉」。受寒引起的尿频、尿急、尿路痛，用寒凉的药来治疗，不是寒上加寒吗？

寒凉的体内环境没有解决，喜欢此类环境的细菌还会滋生，「常规治疗」貌似治愈，受寒、疲惫后又发作了，没有解决寒凉问题是有些尿路感染患者治疗一段时间转为慢性的根本原因。

缓解尿路感染的经络方案

尿路感染发病较急，突然出现便意，但在排尿的时候尿量很少，尿路灼痛。这时要立即调肾，中医认为肾司二便，泌尿系统的问题由肾来主导，而肾气充足又可以驱下焦之寒，疏通肾经是调节肾气的简便方法。

肾经常用的易堵塞穴位是照海穴、水泉穴、大钟穴。

尿路感染时，按揉照海穴和水泉穴会有刺痛的感觉，大钟穴可能痛感一般。在疼痛明显的穴位处点按两分钟，穴位痛感下降后，尿路问题会有缓解。每个穴位可以多次按揉，坚持实践，三日内痛感会消失。

如果是肌表受寒引起的尿路感染，可以按揉膀胱经的昆仑穴来配合。

点揉昆仑穴时指肚放在跟骨的上缘，垂直向脚底板方向发力，如果痛感强烈，按揉力度可轻柔一点。碎片时间多次按揉，痛感会逐渐消失。

如果肾经和膀胱经的易堵塞穴位痛感消失，但症状还没消失，可以按揉然谷穴。然谷穴在舟骨粗隆的下缘，舟骨粗隆在足的内侧面，内踝尖前下方三指宽处，也是手掌置于脚的内侧面时感受到的最高点。大拇指点揉舟骨粗隆下缘，多数人会有痛感，这个然谷穴对于缓解尿路问题很快速。

如果排尿灼痛，伴有舌红苔薄黄的情况，说明有了热像。在疏通肾经易堵塞穴位的同时可以配合疏通肝经，因为肝经的走行线路是：「入毛中，环阴器」，所以外阴泌尿问题需要调肝。

肝经的常用易堵塞穴位是阴包穴、太冲穴。

阴包穴在大腿内侧中线上，经常僵紧疼痛，按揉松解阴包穴有利于肝经气血在会阴部的运行。太冲穴是肝经的固定堵点，从太冲开始依次向下点按至趾蹼缘的行间穴，既调气机又泻肝火。

尿路感染的常用特效穴

调理尿路感染的常用特效穴是复溜穴和足五里穴。

复溜穴在内踝尖与跟腱连线中点向上三指宽处，在跟腱的前缘。

足五里穴在大腿内侧中线上，大腿根部向下四指宽处。

点揉复溜穴，如果痛感明显就要坚持按揉。足五里穴用食指、中指、无名指并拢在一起来弹拨，多数人会感觉这根筋有僵紧、疼痛，要坚持揉软。

尿路感染反复发作的患者可以在疏通肾经的同时坚持肾俞穴拔罐，这是补益肾气的简单办法。腰部两侧有两个隆起的骨头，这是髂后上棘，它们的连线穿过第四腰椎棘突，往上摸两节即是第二腰椎棘突，在第二腰椎棘突下旁开两指宽就是肾俞穴。用真空抽气罐在肾俞穴上抽气三下，留罐15分钟，每天一次，直到皮肤颜色恢复正常为止。

如果明确因受寒、着凉引起的尿路感染，也可以艾条悬灸照海穴、水泉穴区域来代替按揉。

总之，尿路感染发作时，在「常规治疗」之前先动手实践疏通经络，如果很快见效，就避免了一次打针、输液，何乐而不为！

附一、尿路感染要大量饮水是「误区」

尿路感染时，经常有人建议要多喝水，这样小便多了，把细菌冲刷出去，这种想法是一厢情愿。物无美恶，过则为灾，大量喝水也会消耗阳气，对于寒凉引起的尿路感染是雪上加霜。长期尿路感染迁延不愈的朋友，如果每天被动大量喝水，建议尊重不渴不饮的原则，坚持适度饮水，配合疏通肾经，也许会有意外收获。

附二、饮水后立即小便的调理思路

有人喝水后很快小便，尿量很大，尿色是白的，这类表现不是尿路感染，不用调肾，这是肺出现了问题。中医认为肺主宣发和肃降，将水液、气血、津液推动到全身各处参与代谢的力量是由肺来主导的。

出现饮后即尿的情况，可以在肺经尺泽穴至肘下二寸区域按揉或者刮痧，通过恢复肺的状态，让水液不再直接排出体外而正常参与代谢。

以上内容，可以作为尿路感染问题的学习、实践资料，更多详细讲解、演示、案例可以收看路新宇老师的视频课，获得更直观收获。