心静则尺平，心明则尺准

太上养神，其次养形，点评：古人说，“养形不如养神，调身不如调心”，调整好心态，有了好心情、好心境，也就有了健康身体的基础，心态对健康至关重要。

“上医治未病”，最好的心情是宁静，一颗平常心，胜过灵丹妙药。

人生有尺，社会有度，心静则尺平，心明则尺准，做人做事，就能时时有度，分寸得当，人生之尺，是行为的指南针、定盘星。

福不享尽有余德，势不使尽有余力，话不说尽有余地，事不做尽有余路，情不散尽有余韵，心不用尽有余量。

做菜时先少放一点盐，不够再添，这是留有余地；新买的裤子，因为太长穿不了，去裁的时候叮嘱裁缝少剪点，以免剪短了不合穿，这是留有余地；雕刻人像时，鼻尖先留高一点，不像的话再慢慢削减，这也是留有余地。

凡事留点余地，是生活经验，也是人生智慧。俗话说：利不可赚尽，福不可享尽，势不可用尽，留点漏洞，让别人也有利可图，这样才能合作共赢，人与人交往都不必太精明，小事糊涂，关系才会更融洽。

与人交往中，我们总是容易把话说的太满，事做的太绝，以至于没有回旋的余地，特别是当我们在面对敌人的时候，断尽别人的路径，自己路径亦危；敲碎别人的饭碗，自己饭碗也脆。

春秋时，燕将乐毅出兵攻打齐国，最后仅剩吕城和即墨没有失陷，后来吕城失守，只有即墨了。

齐军已到垂死的边缘，齐国名将田单振臂一呼“国家就要灭亡了，我们怎还会有家呢？”士兵人人有誓死报国的决心，结果一战收复全部失地。如果燕军在打到即墨城下时主动示弱后撤，齐军怎会有视死如归的豪情？

不让别人为难，也是不让自己为难，为别人留一条路，你才不会陷入绝境。正如中国那句老话：“事不可做尽，人不可做绝。”

给比你弱的人留点余地，将没有反败为胜；给邻居和朋友留点余地，让他们有好处可得，才会和你越走越近，在你需要帮助时伸出援助之手；给自己留点余地，才可以让自己的人生游刃有余地。

太阳下并没有新鲜事。我们自以为独一无二、撕心裂肺的事情，早已在其他人的人生中上演过千千万万遍。最重要的并不是在我们身上发生了什么，而是我们怎么应对这些事。人和人的差距，最终就是由应对事情的不同方式慢慢拉开的...

古人有言：“事不做尽，话不说尽，福不享尽。凡事在不尽处，意味最长。”水满则溢，月盈则亏，万物皆有度，懂得收敛，才能无往而不利，凡事留有余地，是一个人最好的修养。

福不享尽，有句话叫做：每一食，便念稼穑之艰难；每一衣，则思纺织之辛苦，我们常常觉得生活不如意，可对许多人来说，能吃饱穿暖就已很知足了。

福气并不是求来的，而是在藏在每个人的一言一行中，若是随意挥霍，不懂体谅他人苦处，哪怕是万贯家财，也终会走向衰败。

人生在世，福不享尽，才能有余德，事不做绝，俗话说：“生气忍三刻，凡事等三天。”做事有三忌：落井下石，穷追猛打，欺善怕恶，无论何时何地，别把人逼到绝境，别把事做到绝处，能点到为止，才是真正的高人。

越是生气，越要忍三刻，越是急躁，越要冷静下来，留得青山在，不怕没柴烧，只要事情没有做到绝处，日后总还有出路，成年人的自律，就是学会退一步，不让事情失控，不让情绪失控。

话不说满，无论是亲人，还是朋友同事，说话前都要为对方着想，关系才能走得长远。《待人五法》中讲：“知人不必言尽，言尽则无友；责人不必苛尽，苛尽则众远。”只要开始注意自己的言语，就算是成功一半了。

每个人说话的习惯，决定了他一生的命运，愿我们都能谨言慎行。“话不说尽有余地，事不做尽有余路；势不用尽有余力，福不享尽有余德。”

曾国藩给书房起了名字，叫做“求阙斋”，勉励自己保持谦虚的状态。求阙，即求缺。高处不胜寒，做人忌满，万事求缺。余生，保持一颗平常心，留有余地，踏实前行。

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