人生苦短，别自己糟蹋自己

人一辈子就那么几十年，说长不长，说短也不短，在有限的时间里一定要好好照顾自己。

我们首先要照顾好自己的身体，只有身体健康才能拥有更好的生活，太多人用健康换取一时的新鲜感及享乐，图一时痛快不顾自己的身体健康，晚上熬夜，吃夜宵，唱歌，跳舞，通宵玩游戏，追剧，很多不健康的生活方式会伤害到自己的身体，年轻人仗着自己年轻身体好就不会在意这些。人生苦短，及时行乐，但是要在不伤害到身体的前提下，才能得到真正的快乐！

我们可以把身体比喻成一罐煤气，人一辈子就这一罐煤气，看你自己怎么用，有人打开煤气阀随便浪费，自己想想，这样一罐煤气能用多久？有的人就比较谨慎小心使用，就能用更长时间。

有人为了爱情寻死觅活，整天用烈酒来麻醉自己，以为这样就可以减少痛苦，其实是在糟蹋自己的身体，所有的苦痛都是需要时间去抚平伤口的，不管遇到什么事情都不能自己糟蹋自己，让自己忙起来有事做就会减少很多不必要的伤感，不管曾经如何幸福，如果当下伤心难过了，就用工作来充实自己，种种草养养花做些手工之类的吧，这些都可以让人放松放松，让自己忙起来变得越来越优秀，何苦为难自己呢？

没有几个人的工作是称心如意的，为了赚钱必须工作，但是就这碎银几两能解世间惆怅！父母的养老钱，儿女的教育费用，我们的衣食住行哪一样也离不开钱。从现在开始停止抱怨，认真投入工作，把工作做的出色，既能得到领导赏识又能使自己身心愉悦，何乐而不为呢？

人生苦短，一定要照顾好自己，我们都是独一无二的限量版，加油！生活会越来越美好的！