三高克星⚠️高血压高血糖高血脂就喝它 三高克星⚠️高血压高血糖高血脂就喝它 ⚠️三高是指高血压、高血脂、高血糖,多发于中老年人,很多人为此而困扰。 ⚠️但是现在由于精神压力过大、暴饮暴食、久坐不动等因素,三高人群呈年轻化趋势。 ⚠️分享一款国医大师陈文伯老先生的方法,一杯茶把三高统统管好。 ⭕️【食材】地骨皮、葛根、丹参、山楂、牛蒡各3克 ✅地骨皮:枸杞树的根儿,可治肾阴亏虚,还能降糖和降脂 ✅葛根:富含的黄酮物质可以扩张脑血管、心脏血管、颈动脉,能解肌透表,通督脉的作用。 ✅丹参:活-血祛-瘀、心脑血管的都要用到丹参。丹参能扩张血管、改善循环、养血安-神 ✅山楂:能降脂降压、化瘀强心、健脾开胃、消食化滞、活-血化痰 ✅牛蒡:对血糖高、血压高、血脂高、晚上睡不好有作用 ⭕️【用法】用热水在保温杯中冲泡饮用,冬天泡25分钟,夏天泡20分钟。每天一剂3杯水,坚持三个月。 ⭕️【功效】可以辅助控血压、降血脂、稳血糖 ✅每天一杯茶,把三高统统管好,受三高困扰的人赶紧去试试吧! #三高 #高血脂 #高血糖 #高血压 #降血压 #降血脂 #降血糖 #健康养生 #我的健康生活 |
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