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头皮银屑病如何护理?

 薄物馆 2022-06-19 发布于湖北

头皮银屑病顾名思义就是发生在头部的银屑病。头皮银屑病在亚洲人群中是很常见的,发病率在75%-90%之间,可发生于任何年龄及银屑病的任何类型中。欧洲报告显示,银屑病患者50%-80%出现头皮受累。

头部是银屑病非常好发的部位,银屑病可以仅见于头皮部,也会同时涉及到躯干和四肢等处。发际间可见斑驳的皮损症状,一般不会引起头发的大量脱落。头皮上覆有厚鳞屑的红斑,有时融合成片,甚至布满整个头皮。皮损处毛发由于厚积的鳞屑紧缩而成束状,犹如一束束的毛刷,称束状发。在银屑病整个病程中,头皮是最常见的受累部位,10人中近8人伴有头皮银屑病,48%头皮银屑病患者的皮损部位累及一半头皮。

由于头皮银屑病的特殊性,所以在护理时需注意以下问题:

一、定期检查头皮:每天照镜子时查看一下今天的状态,及时发现问题是护理治疗的第一步。在检查时,特别注意头皮银屑病的主要发病部位:前额发际线处、耳朵诸位、后颈部。临床主要表现包括鳞屑、红斑、浸润、束状发等。

二、正确选择外用药物:使用医生推荐的药物会有较大改善。头部外用药物有一定的特殊性,中药外洗头皮是个不错的选择。中药外洗可以有效减轻鳞屑,软化痂皮,改善红斑,改善皮脂溢出,缓解瘙痒等,从而改善局部皮损,停药后也不易复发。

三、注意日常护理:在清理头部鳞屑时用力不能太大,否则容易损伤皮肤,甚至导致感染。银屑病怕干不怕湿,在干燥的环境下易加重,用湿毛巾或者冰袋外敷瘙痒部位可以缓解。同时,还要注意头发的清洗。

四、洗发时注意事项:洗发前将头发完全梳顺,这样有助于防止清洗时头发打结断落而引起银屑病脱发现象。

使用温水洗头。用温水浸湿头发,水温最好在40度左右,避免过高水温对头部银屑病的刺激,防止皮损面积的扩大以及皮屑的增多。

不可用力搔抓头皮。用双手将适量洗发水搓出泡沫后涂抹在头发上,然后用手指的指腹轻柔按摩头皮,这样能够促进头皮的血液循环,清除皮屑与油污,头皮才会洗得干净。切忌不要用指甲抓挠头皮,以免抓破头皮引起头部感染,致使银屑病的恶化。

正确使用护发素。用温水将头发充分清洗干净,之后可适量使用一些护发素。头部银屑病患者一定要按照产品说明来进行一定时间的按摩,不要让护发素在头发上停留时间过长,以免造成对头发的损伤,尤其注意减少对皮损部位的刺激。一般一两分钟后再就可以用温水把护发素清洗掉。

正确吹干头发。清洗过后使用纯棉毛巾把头发吸干,千万要避免过于用力。同时提醒头部银屑病患者注意在使用吹风机,一定不要让高温直吹头发,减少对头皮的刺激,最好保持10~15公分的距离。并且不要持续时间过长,一般吹干头皮就可以了,然后让头发自然干透。

正确梳发。梳头发对头部银屑病患者也很重要,在刚洗完头梳理头发时,最好使用宽齿扁梳,不要用过于尖利的梳子,以免刮伤头皮引起头部感染,从而致使皮损面积的扩大,不利于银屑病的康复。

五、男性银屑病患者尽量选择较短的发型,清爽又透气。女性银屑病患者尽量避免倒过来梳头发,应顺着头发生长的方向梳,马尾辫不应扎得太紧,否则会损伤头皮。

 

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