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读者：好像知道我为啥拜忏打坐吐的那么厉害了，那种想哭但是又哭不出来憋的状态一直压在身体里。有时想哭故意去找几个催泪音乐也还是哭不出来。婆婆经常说他养儿子就是为了养老的然后说一堆他的付出，再把我一顿指责我就感觉好憋好压抑，我妈说我不如他儿子懂事孝顺说我跟我爸一样窝囊废的时候也是好憋。这时就感觉自己是那么不堪不知道他们要的孝顺是什么。 我：这规律你还不知道吗？他们那样说，是因为他们想要说，他们有一个想说的欲望，跟你做了什么没关系。你看她们心情好的时候，就不会说你。因此，他们说什么，那只跟她们的心情有关。你做了什么，最多只是帮助她们抒发心情而已。所以。对于她们说的，你不用当真。你按自己的内心做。 读者：对，是的，我妈一酗酒时就不断说不断骂。心胸还是不够大，还有点受力，继续锻炼。谢谢您。 读者：大方老师，打雷下雨是不是不能静坐，记得在您哪篇文章看到过，但是记不太清了。 我：抵抗力强的人没问题。抵抗力差的人，这些情况，可以不练。 读者：好哒，收到。 大方老师，最近老是做梦有个师父在梦里教我东西，第一次梦见他教我读一本没有字的古书，只要一读就竖着出金色的字但是醒来就不记得读的啥了，第二次梦见教我拿着毛笔练武术动作结束出一些特别洒脱的毛笔字，好舒服看着那字，昨晚又梦见远处飘来他的声音只要心里正气足，有些东西就靠不进，如果心里有疑念佛号也没用。有一天太累了没读地藏经，睡着了自己嘴里读还居然背过了，我平时都不知道自己已经背过了地藏经。就感觉有两个自己，现实中的自己呆呆的，好像还有一个一点就通得那种状态。 我：利用这一点，来学习自己想学的，不想学的，哪怕再好，也不要学。 读者：是不是在现实中学？以前喜欢买古文的书，易经道德经了凡四训啥的，买来看不懂，现在这样一聊忽然想起自己小时候经常做些高难度动作，感觉做着很疼很舒服，我妈嫌我滴里古撸的烦人，大大就没空了，不过那也不是武术。 我：梦中学，潜意识学。 读者：怎么运用潜意识变成表意识？ 我：打通潜意识。练习梦中知梦。睡前半小时，不断提醒自己，要知道自己在做梦。 读者：好，懂了，这样醒来是不是就能记得点学的啥了？ 我：醒来能记得多少，不知道。但潜意识有的，在用的时候，会想起来的。 读者：哦！确实现在觉得理解能力变强了点了。谢谢您。继续慢慢修。 读者：大方老师，吸气是鼓肚子还是肚子憋下去，昨晚忽然间不知道是股还是憋了。最近感觉肺空空的痒痒的有想咳嗽的粘稠感。 我：1.不在乎肚子鼓瘪，那不是你考虑的，身体自发进行。 2.有浊气。 读者：好哒，收到。 读者：大方老师，从今早开始生殖轮部位一直一动一动，就像肚子里有个胎儿在胎动一样动的那么厉害整的我都感觉像怀孕了似的。 我：修炼也有怀胎哺乳的说法。 读者：怀胎？ 我：就是阴阳两股能量结合。物质体是胎儿，能量体是丹。 读者：那是能量。这个要持续多久？跳的老觉得里面有个娃娃，无论干啥一跳就注意力跑回来。 我：不知道。每个人不同，不用刻意专注它，会吸引一部分注意力也不要紧，你的注意力比以前肯定是更全面了，不在乎分这一点心。 读者：哦！好。昨天晚上感觉身体前边有一个热球转。最近状态确实不太一样了，平静了好多好多。 我：1.有感受就够了，不用过多在乎感受。 2.你这练习时间两个月不到吧，效果还是很不错的。 读者：一个半月。 |
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