|
老衲自己学习过程中发现，需要一些中国传统文化的基础理论知识，直接学习中医理论效果不好。磨刀不误砍柴工，还是要有点儿基础，学习起来才顺畅。 第一个就是太极阴阳。 太极是医学文献中没有明确提到的词汇，隐藏在背后。老衲理解，阴阳平衡的理想状态，运行正常的平人，就是太极的味道，不分阴阳，浑然一体，练习气功打坐等等，坐忘的状态，大约是太极了，返回先天的感觉。是个模糊的概念和感觉。 阴阳是最重要的中医概念，也是最简明的中医诊断治疗方法，平衡阴阳，身体自然而然就好了。 什么是阴阳？ 这是一组相对的概念，意思是任何东西都可以找到对生的东西，相爱相杀，互根互生。是用二分法理解世界的方法。 中医认为人乃天地之气所生，于是天为阳地为阴。对人影响最大的是太阳和月亮，太阳为阳月亮为阴，运行规律分别被称为阳历和阴历，也就是日历和月历。 身体的功能为阳、物质为阴，每个脏器也分阴阳。阴阳即有相对的意味，也有相合的意味。阴盛阳衰，阳盛阴虚，阴虚阳亢，阴阳两虚……中医的思维是对立统一的，这是阴阳的核心。 一般状态下，是正向的调整方式，以平衡为目标，主要是补不足，实现阴阳平衡。这是阴阳对立的一面。 某些情况下，可以反向调整，泻阳来补阴，补阳来泻阴，统一的大局下，对立力量的变化，调整一边，两边都会变化，这是统一的一面。 两种方法一起用，也是有的，对阴阳平衡的保持，是中医养生的核心思想。 顺应四季，春夏养阳，秋冬养阴，贴秋膘就是这样一个思路的具体方法。 老衲理解，阴阳是一种世界观，阴阳是相对的，也是统一的。 中国传统文化的世界观在二分法之外，还有三分法、四分法、五分法……后面逐一介绍一下。 |
|
|
