常言说得好,人上一百,形形色色,性格各异。 有的人,前一秒钟还高高兴兴,后一秒钟一言不合就突然翻脸。 在我们生活和工作中,这种人大有人在,有书君认为这是一种性格缺陷, 其性格有如下特征:
翻脸比翻书还快的人通常目无他人,性格固执、随意性较强,非常情绪化、喜怒无常。有书君有个女同事,长得挺漂亮的,32岁还没结婚。 她就是个典型的翻脸比翻书还快的人,大家还好好跟她说着话,她会突然对你冷嘲热讽,有时生气了站起来就走。 大家都很茫然,非常尴尬,不知所措,无以应对,整个空气都凝固起来,时间长了,大家都敬而远之,吃饭都不愿和她坐在一起。
喜欢翻脸的人大都性格叛逆,心胸狭隘,自以为怀才不遇,与其相处,不能触碰他的敏感神经,一不小心触及,他立马勃然大怒,骂骂咧咧,好象所有人都欠他的,让人难以靠近。
喜欢翻脸的人其实很自卑又自负,小心眼,经不起挫折,有时简单的开一句玩笑都会令他甩门砸碗。 性格不成熟,容易发脾气,事事想证明自己,不考虑别人的感受。
喜欢翻脸的人高兴起来你没见到他,他都老远就跟你打招呼,不高兴的时候你跟他面对面走过,叫他他都不理你,尴尬至极。 他的一切都以自我为中心,根本不会顾及别人。 建议喜欢突然翻脸的人要从几个方面改变和完善自己:
同一件事情,不同的人可能会产生不同的情绪。情绪好坏既影响工作和生活,也影响身体健康。 所以,学会控制情绪显得特别重要。学会管理情绪是战胜自我的过程,比如当你要发火的时候,先从1数到20,冷静一下再作决定,这样会帮你淡化你的怒火。
坦诚待人,别人都没有义务包容你,理解你,唯有认识自己性格缺点,努力改变自己。 最好的方法是培养自己的兴趣爱好,多读书,在书中认识和提高自己,提高自身素质,你就会慢慢变得豁达,心胸宽广了,以前纠结的问题也就迎刃而解了。
善于观察,同一件事别人的看法是什么,多问为什么,为什么别人觉的没事的问题你会接受不了,多分析、总结,虚心地请教别人,多与人交流,多向别人学习。
交正能量的朋友。 正能量的人会潜移默化地让你改变自己,让自己进步,心态阳光了,你就会信任别人,不敏感多疑,慢慢自己也就变得正能量了。 敢于认识和完善自己,才能走出自己设置的误区,才能和大家融为一体,走出自己,你会更优秀,也会更快乐! |
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来自: christopbin > 《情绪管理》