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【来源：咸阳博物院官微】  21 JUNE 夏至，漫长的 白昼将至 夏至是二十四节气的第10个节气，这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的白昼达到最长，且越往北昼越长，比如在我国漠河地区，这一天日照时间可达到17个小时。夏至以后，太阳直射地面的位置逐渐南移，北半球的白昼日渐缩短。 - 夏至 - 气象变化 夏至过后，虽然太阳直射点开始从北回归线逐渐向南移动，北半球白昼开始逐渐变短，但由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多，故在其后一段时间内，气温将继续升高，因此有'夏至不过不热'的说法。俗话说'热在三伏'，真正的暑热天气，大约在公历7月中旬到8月中旬。 夏至的到来由于地面受热强烈，空气对流旺盛，往往伴随着骤来疾去的暴雨，唐代诗人刘禹锡，曾巧妙地借喻这种天气，写出“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”的著名诗句。此外，夏至时节也正是江淮一带的“梅雨”季节。  物候现象 一候鹿角解: 鹿的角朝前生，所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。而糜因属阴，所以在冬至日角才脱落(糜与鹿虽属同科，但古人认为，二者一属阴一属阳)；   - 鹿纹瓦当 - --鹿纹瓦当（咸阳博物院藏)-- 咸阳博物院收藏的这件鹿纹瓦当，直径13厘米，鹿纹反映了先秦时期秦人居住地，植被茂盛，水草丰美，是鹿群良好的栖息地。秦瓦当的动物纹瓦当中，鹿纹瓦当给人印象最为深刻。它数量众多，几乎占所有动物纹瓦当之半，且多出土于陕西凤翔一带，可能是秦雍城的建筑遗物，也是秦建都雍城的证明。我院这件鹿纹瓦当上刻画着一只奔跑的小鹿造型，瓦纹饰设计精巧，神态天真，造型清晰，栩栩如生。 物候现象 二候蝉始鸣: 雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣；  --西汉绿玉蝉(咸阳博物院藏)-- 咸阳博物院藏西汉绿玉蝉，蝉身长5.5厘米，宽2.9厘米，质地为青玉质，整体造型扁平，双眼突出，双翅线条流畅，没有花哨纹饰，却轮廓清晰，看上去古朴简约。这件西汉绿玉蝉刀法简练，粗犷有力，刀刀见锋，寥寥几笔就勾勒出如此形态，是典型的“汉八刀”雕刻手法。蝉向来被视为纯洁、清高、通灵的象征，是古人雕刻玉器的常用题材。 物候现象 三候半夏生:半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名。由此可见，在炎热的仲夏，一些喜阴的生物开始出现，而阳性的生物却开始衰退了。  - 夏至 - 起居养生 起居调养，以顺应自然界阳盛阴衰的变化，合理安排午休时间，一为避免炎热之势，二可恢复疲劳之感。每日温水洗澡也是值得提倡的健身措施，不仅可以洗掉汗水、污垢，使皮肤清洁凉爽消暑防病，而且能起到锻炼身体的目的。另外，夏日炎热，腠理开泄，易受风寒湿邪侵袭，睡眠时不宜扇类送风，有空调的房间，室内外温差不宜过大，更不宜夜晚露宿。 - 夏至 - 起居养居 在这炎炎夏日，你是否想找一处凉爽又幽静的山间乘凉呢？古人也一样，有山有水就是好地方，我院现藏有一件《山阁幽居图》，清代的作品，作者名为安澜。从绘画的内容以及款识诗句的内容看出，此图描绘的是古代文人于山水之间不问世事的休闲场景，反映出古代文人寄情山水、淡泊名利的情怀以及对快乐的追求。 滑动查看更多 在这炎炎夏日，你是否想找一处凉爽又幽静的山间乘凉呢？古人也一样，有山有水就是好地方，我院现藏有一件《山阁幽居图》，清代的作品，作者名为安澜。从绘画的内容以及款识诗句的内容看出，此图描绘的是古代文人于山水之间不问世事的休闲场景，反映出古代文人寄情山水、淡泊名利的情怀以及对快乐的追求。  清《山阁幽居图》 咸阳博物院藏  - 夏至 - 饮食习惯 自古以来，中国民间就有“冬至馄饨夏至面”的说法，江南一带夏至吃面是很多地区的重要习俗，因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。陕西人爱吃面，也善做面食，如臊子面、油泼面、biangbiang面等等。   保护文化遗产，守护精神家园。  微信号 ｜ 咸阳博物院官微 新浪微博｜咸阳博物院 文稿：宋 瑞 制作：史 鹏 审核：谢军美 咸阳博物院 |
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