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想留住健康?教你170条生活常识,很实用,医生建议收藏

 雅博学苑 2022-06-21 发布于湖南

近年来,随着经济的发展,生活水平有了很大幅度的提高,各个方面都发生了翻天覆地的变化,尤其是在饮食方面,大鱼大肉已经成为家常便饭。

然后无节制的饮食习惯,人们的身体不仅没有变得健康,反而生病的几率有所提高,由于各个方面的原因现在生活中患慢性疾病的人越来越多。

根据国家卫生计生委报告显示:我国人口死亡进九成为慢性疾病所致,慢性病致死率已居全国总死亡率之首。

虽然慢性疾病没有致命的风险,不属于重大疾病,但若是控制不好,便会引起诸多并发症,严重危害人们的健康。

想拥有健康的身体,不妨注意生活中的方方面面,在生活中仍然有许多健康知识需要掌握,今天医生就为大家分享170条关于生活的常识,希望你了解并收藏这篇文章。

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