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话说，生活中有很多爱吃玉米的朋友。最常见的玉米烹饪方法便是煮着吃，人们往往在玉米煮熟后，将锅中剩余的水分全部倒掉，却不知玉米水也能有妙用，它能解决众多男女的烦恼，早学不知亏 ！ 
可能很多煮玉米的人都不知道，在煮玉米前，玉米须一定要留下来，因为，玉米的须、梗甚至煮玉米的水，具有一定食疗价值。首先，煮过的玉米水和玉米其实都是一样的，我们同样可以拿来直接食用。 
这些玉米水对我们的身体有很多好处，它可以促进身体新陈代谢，经常喝玉米水还能帮助我们，将肾脏中有害物质排除体外。此外，我们可以将玉米水冰镇起来，冰镇后的玉米水，香甜可口。 
现在，很多人都把玉米水当成饮料来食用，它们不仅具有很好的保健价值，同时还有利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效，甚至还能帮助我们降低血脂。因此，大家在煮玉米时最好留些玉米须，留两层青皮，味道和药效都会更好，饮时可加少许白糖或冰糖。 
其次，经常喝玉米水有助于增强我们的体制，强健脾胃。尤其对于湿气比较重的人来说，玉米水具有很好的降火祛湿功效。据科学研究，玉米中含有大量营养物质，其中鲜玉米的纤维素含量为精米、精面的6─8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。 
最后，玉米水还具有一定的清洁能力，平常我们所买的瓜果蔬菜当中，常常会带有农药残留，这时我们就能用玉米水进行清洗。此外，厨房清洁也可以用到玉米水，因为它们清洁能力还是很强的。对此，大家有什么看法？ 
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