       3个方法拯救了曾经废掉的我。 人废掉以后会怎么样？ 你可能说，每个人追求不一样，废掉就废掉了，享受生活有什么错？ 但是经过我的亲身体验， 我觉得如果没有抵御生活压力的能力，那么眼前的享受也只是暂时的享乐而已， 废掉的生活在外人看来风平浪静，但是在你的内心却波涛汹涌， 不知道未来应该去哪里？未来的生活是怎么样的？想挣扎却起不来， 那么，喵喵今天的分享，来自自己的生活记录，一共分3步。希望对你有帮助。 1⃣️开始学会中立 2⃣️写日记 3⃣️慢慢练习DOC原则 希望你也能早日找到一个愿意早起的理由。 好啦，这期的分享就到这里啦，更多干货翻首页。 |
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