男人四十一枝花、如何不变“豆腐渣”，8种养肾中药，请体会

1、鹿茸——补肾阳、益精血、强筋骨。

用于肾阳不足、精血亏虚引起的滑泄、功能障碍等。

2、淫羊藿——补肾阳、强筋骨、祛风湿。

用于肾阳虚衰引起的功能障碍、遗泄、筋骨酸软，风湿疼痛等。

 
3、肉桂——温中散寒、健胃暖脾、活血止疼。

用于阳气不足、阳气外泄引起的怕冷、手脚冰凉、食欲不振、腰膝冷痛等。

3、杜仲——补肝肾、强筋骨。

用于湿热下注引起的腰肌酸软、尿不尽、隐私部位湿痒等。

 
4、菟丝子——补益肝肾、固肾益精。

用于肝肾亏虚引起的腰膝酸痛、遗泄、尿不尽、目暗不明等。

5、 冬虫夏草——保肺益肾、平补阴阳。

用于肾虚引起的功能障碍、遗泄、头昏耳鸣、咳喘等。

6、枸杞子——补肾益精、养肝明目、滋阴润肺。

用于肾虚精亏引起的腰膝酸软、头晕目眩、功能障碍、遗泄等。

 
7、何首乌——补肝肾、益精血。

用于肾虚引起的腰膝酸软、筋骨酸痛、遗泄等。

8、杜仲——补肝肾、强筋骨。

用于肾虚引起的腰脊酸疼、尿不干净、隐私部位湿痒等。