【原】好的焦虑

       焦虑也有好处，焦虑的好处是什么呢？

      首先是预警和防御的作用。比如我们过马路的时候要看着点车，这是最起码的。

      焦虑还能带来新奇感。我们之前说焦虑的人爱好奇，所以你看那些发明家，像达·芬奇这样的人，他们都是有点焦虑的。但这种焦虑被他们转化成了创造力，他们就能创造出东西来。

      那么好的焦虑是什么？

      当你有好的焦虑的时候，你会获得随机应变的能力。你会发现你的焦虑是短暂的，好奇心、创造力、知觉、智慧和共情都被调动了——因为你焦虑了，所以你更多地关注其他人。

       此外，你还能获得幽默以及置身事外的能力，就是当焦虑的程度是恰当的时候，你甚至可以讲脱口秀。《脱口秀大会》里，讲脱口秀的那些人上台的时候，我们能看出来他们都是有压力的。但当他们开始跟大家开玩笑的时候，他们的幽默感就被调动了出来。其实，恰到好处的焦虑会让他们感到兴奋。

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