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如何才能培养自己强大的内心?

 探为观指 2022-06-22 发布于江苏

人就像一艘船,肚子里得有压仓货。压仓货越多,船行得就越稳。让自己的内心变得强大的唯一方式,就是增加内心的“压仓货”。

感觉自己内心不够强大的朋友,都会有一些共通的困扰。

比如,遇到压力就会慌张;比如,心里藏不住事儿,一碰到事儿就想立即马上找人倾诉;比如,面临大场面的时候就容易特别紧张等等。

从方法论的角度来讲,让自己内心变得强大,一般需要三个过程:知其然,知其所以然,熟能生巧。

首先,知其然是个什么意思?有这么一句话,怎样才叫见过世面?见过世面就是享受过最好的,也经受过最差的。

所以,知其然的意思,就是一个人的见识,见过了那些好的坏的。

先来说说“好的”。有的人跑去富贵朋友或者亲戚家做客,看到对方家里豪华的装修、名贵的家具、各类先进的家用电器和电子设备,就这个也想摸一摸,那个也想看一看。

段位最低的,当然就是不停地问主人家,这个多少钱,那个哪里买的,是不是有熟人可以打折等等。

有点社会经验的朋友都知道,这是很丢脸的行为,真的会让别人看不起。当然,有的朋友可能会觉得,这也是一种“内心强大”,都不在乎别人看不起!

说实话,能开口问多少钱、哪里买、怎么打折的这种人是最爱面子的,他们仅仅只是不知道自己这种行为让人看不起,而不是明知对方会看不起而故意要去留坏印象的。

这种现象就是典型的,由于见识不足而导致的比较低端的人际交往困境。这类人基本上内心谈不上什么压仓货,所以我们也不能指望他们内心有多强大。

如果需要对付这类人,其实只要在硬件方面对他们施加压力,他们马上就服从了。比如威胁他们,不听话就要处罚他们(前提是你确实有处罚权)。

解决这个问题的办法,还是那句话:多读书,多接触人和事,有条件就多出去走走。

我们一直推荐,多读书有一条“捷径”,那就是读历史书。历史书是让人见世面最快捷的工具,因为历史书上有最复杂的人心、最大的权力、最高的地位、最多的财富、最残酷的斗争,这些都见识了,我们普通人能够遇到的人、事、物,那都是毛毛雨了。

多接触人和事,就是身临其境地“知其然”,先知道一下各种各样的人和事的存在,给自己做个心理铺垫。

人容易对对新奇的事务感到“大惊小怪”。越是见多识广的人,越难大惊小怪;见多到一定境界了,真的可能就遇到什么都能内心波澜不惊。当然,那是第三阶段,后面说。

有条件的朋友多出去走走,以前没有疫情,倒是可以推荐有条件的朋友出国读书,少则两周的培训课,多则一两年的学历文凭。尤其是推荐去和我们文化背景差异大的地方。

以我们目前的经济和科技实力,抱着崇洋媚外的心态去出国读书,已经完全没必要了。

之所以仍然推荐有条件的朋友这么做,完全就是让大家去见识一下完全不一样的文化环境和思维方式。

对于条件不这么充分的朋友们,没关系,我们就在家乡附近走一走、看一看,反正离开自己最熟悉的那个生活环境就好。

这第一个阶段最重要的目标是什么?就是打开自己的思维,努力打造开放式思维,让自己拥有积极接纳新事物、新思维、新观点的意识。

知其然的目的,不仅仅是知道一下那些人、事、物的存在,更重要的是通过知道那些存在,而打开自己的思维,接纳和拥抱世界的多元化。

这是拥有强大内心的起点。如果顽固地坚持固定式思维,那么强大的内心就无从谈起,因为能够把你“唬”住的人事物太多了!

第二个过程,知其所以然。这一步也很好理解,你知道那些人事物的存在之后,有了初步的见识,遇到新人、新事、新物也不慌了。那接下来就要了解事物的运营规律了。

人在有了见识之后,确实内心有了初步的压仓货。但是这还远远不够。

这是因为,我们在遇到事儿的时候,随着事情的逐步发展,各种细枝末节的状况会接踵而来。

如果我们不了解事物运行的规律,那么面对事情的发展,我们容易产生“失控感”。

其实本质上并不是真的事情本身失控,而是我们因为不了解接下来的一秒钟、一分钟、一天、一个月会发生什么,而因为这种未知产生一定程度的焦虑。

因此,要拥有强大的内心,“知其所以然”也就是掌握事物发展的规律,是非常有必要的。这能让我们最大程度地做好各项准备工作,而让事情成功的概率最大化。

即使事情在进展过程中出现了各种突发状况,因为我们了解它背后运行的规律,所以我们还能够及时调整对策去应对变化。这是我们内心强大的底气所在。

那么,如何才能做到“知其所以然”呢?认真读书、认真实践、真诚做人。

读书就要包括历史书和方法论了。前面说了,历史书里面很多事情都涉及到最大的利益,这就必然牵扯到最复杂的斗争和最精密的运筹帷幄。

这里面涉及的都是最大的智慧。当然,我们读历史要学习积极的方法论,因为机关算尽的那些消极斗争,最后都没什么好结果。

认真实践就是说,我们在工作和生活中,要认真思考做每一件事情的方法,然后在实践中检验你头脑中的方法论。如果多次验证成功,那么你的方法论和思维方式就是对的。

真诚做人的意义是什么?是让真正的高人欣赏你、愿意教你。

真正的高人都是很孤独和寂寞的。这并不是指他们身边缺乏人脉资源或者酒肉朋友,而是在同等思维境界能够平等交流高端话题的人很少。

因此,真正的高人其实内心是隐藏着一股想教人的冲动的,不然一肚子的学问不能充分施展啊!毕竟,大家想一想,真正的高端工作岗位能有多少呢!

年轻人如果做人真诚,勤奋刻苦,虚心学习,待人接物有礼有节,如果你的工作单位有高人,那么人家是愿意教你、提携你的。

本质上,还是因为真正的真诚,在这个时代很稀缺。因为网络社会瞬间放大了人的消费欲望,却无法短时间放大绝大部分人的赚钱能力,所以人心浮躁就是必然的。

能够在这种大环境下做到真诚,那么高人是看得懂你的品质的。

所谓的高人,那必然是熟知世界运行规律和底层逻辑的,否则也称不上高人了。自己学习和实践,有个开悟的过程,有的人快有的人慢。

如果有高人指点,即便资质普通,那也能加速成长。

高人如果能够在工作中,指点一些浓缩的经验,让我们少走弯路倒是其次,关键是我们知道了事物运行的规律之后,遇到事情就更有底气去面对,更有把握去处理好了。

这是个一通百通的巨大效益。

大家想一想,当我们真正遇到事儿,就能大致明白这事情背后的逻辑和发展趋势,我们是不是内心就很有把握,心态就很稳定平和。这不就是强大的内心吗!

更深一层地讲,知其所以然之后,我们就明白了,对于随便哪一件事情,关键环节是那几个,哪些因素是人为可控,哪些是非人力可以控制的。

那么,我们就能自然而然地生出一种掌控感,这种感觉会进一步强化我们强大的内心。

第三阶段是熟能生巧。

意思就是说,当我们有了见识,见过各种形形色色的人、事、物,又了解了很多事情背后的运行规律和底层逻辑,这就好比我们拿到汽车驾照,可以上路开车了。

但是,驾照是考到了,车到底开得好不好,除了天赋异禀的极少数人,我们普通人还是要经过一定的实践才能熟练掌握开车这项技能,从而开得又好友稳。

这个阶段就是量变产生质变的过程,大家去堆量吧。用我们一贯喜欢的那句话来说,就是:读万卷书,行万里路,阅人无数。

前面详细讨论了那么多,这里就无需多做解释了。堆量就相当于往船舱里继续增加压仓货,只要不超载,肯定是压仓货越多船越稳。

现实生活中,我们也发现家里的长辈们,年纪越大脾气越淡。不是说他们的生理状态发生了重大改变,让他们没脾气了。

而是他们见识越来越多、经历越来越多、理解这个世界越来越深刻,遇到事儿基本上都见识过,而且都知道是怎么回事儿,于是内心也就波澜不惊,体现得很强大了。

其实,年轻人勤奋学习、吃苦耐劳的意义,就在于尽可能将大量的见识和体验,压缩在短时间内去经历。这是真正意义上的个人成长的捷径。

别人读万卷书、行万里路、阅人无数要二十年、三十年,你通过勤奋刻苦,压缩在十年甚至八年内完成,那你就比别人更早地开始收获个人认知水平飞跃的成果。

这也是培养我们强大内心的所谓捷径。

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