人体八大重要穴位，个个是能手，老百姓存好备用并告知！

1、胃部有一种绞窄样的疼痛，就好像有人把胃像拧毛巾一样拧起来——按外关穴

在手臂内外侧正中腕横纹上大约2寸的位置。对于一些胃部不好的患者在吃饭之前的半小时左右便可以对外关穴进行顺时针按摩，能有效的促进胃液中消化酶的分泌，从而更好的参与到胃部食物的消。

2、 口臭，但自己没有任何感觉没有任何不舒服，身边人都说臭但自己一点感觉都没有 ——按后溪

按摩时可微握拳，以另一只手拇指掐揉5分钟，以感到轻微酸痛为佳，之后再按摩另一侧。除了消除口臭，按摩此穴还能预防颈腰椎病。

3、得感冒了，浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰，八成是风寒感冒——搓搓手

可以预防感冒。较简易、有效预防感冒的方法可数“搓掌”法了。双手反复搓掌对预防感冒大有裨益。中医认为双手拇指的根部（即“大鱼际”）脉穴兀丰，经常合掌搓擦，对改善上呼吸道功能及新陈代谢颇有效果。

4、咳嗽不停，吐黄痰、咳嗽不畅、口渴咽痛、声音沙哑，八成是风热咳嗽——按膻中

在两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙，每天按摩2次，能理气止痛、生津增液。主治胸闷、气短、咳喘、心胸痛、心悸、咳唾脓血、产妇乳少、支气管哮喘、支气管炎。

5、口干但不欲饮、盗汗、潮热、头发早白，这可能是肾阴虚的信号——按照海穴

照海穴是促使肾水上升滋阴补肾的穴位，照海穴在足内侧，内踝尖下方的凹陷处点揉照海穴3-5分钟后，感觉口腔内有津液出现，然后吞咽津液，使得肾精得以充盈。

6、眼睛看东西很模糊，视力下降的厉害，容易疲劳——按明眼穴

有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人,需要这个妙方！假如我们常常感到眼睛疲劳,但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。

7、月经期时间延长超过7天，月经期时间缩短少于2天或是闭经——按水道穴

很好理解，就是水液运行的通道，像水渠一样，顺流而下，将人体的垃圾带出去。所以，水道也指治水的大道，一切和水液有关的问题，如痛经、小便不通、三焦热结等都可以找水道穴来解决。

8、牙齿，牙齿有时候不痛了，还是下意识地去碰牙齿，一碰，还是倒吸一口气——下关穴

有消肿止痛、益气聪耳、通关利窍的功效。当你用力按揉时，这里立刻会产生酸胀感，如果力量再大一些，你会感觉到半边脸都随之麻木了。按揉时力度要由轻逐渐加重，施压10分钟左右，牙痛症状就会减轻。