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夏天,你睡得好吗

 齐鲁海风 2022-06-23 发布于山东

作者:徐俊霞

公众号:齐鲁海风

都说:好女人是睡出来的,好男人是吃出来的。

可见睡眠对女人的重要性。

夏天的睡眠被分成一段一段的。

昨夜风雨交加,北风起,关北面的窗户,南风起,关南面的窗户。

我一次次挣扎着起床,关窗。

雨也是段落式的,一会儿急,一会儿慢,一会儿停了,一会儿又下起来。

这哪儿是雷阵雨?

前几日,夜里被蚊子困扰。

睡到半夜,人没醒,蚊子醒了,防蚊凝胶就在床头,蚊子却很猖狂。

都说咬人的狗不叫,事实上咬人的蚊子也不叫。

我的腿上,胳膊上,脚上被咬满了包。

花露水,清凉油都敞开盖,蚊子丝毫不惧。

夜半,我开灯,打着手电筒,四处捉蚊子。

往往是做无用功,白忙活一通。

没办法,我翻箱倒柜找出蚊香和打火机,点上,放在通风口。

蚊子还是长久徘徊,萦绕耳畔,难道蚊香失效了?

唉,夏日的夜晚,睡眠极差!

同事说:开空调盖被子,家里温度低,蚊子就被冻死了。

是个办法!

关键是一宿一宿的开空调,我的身体受不了。

早晨晨练归来,去邻居家拿快递,邻居打开门,一股冷气扑面而来。

邻居这是开了一宿的空调呀!

我是受不了冷热交替的,这几天,先是脖子,再是胳膊,后是腿上已经过敏。

不仅仅是紫外线过敏,高热,潮湿都会让我过敏。

超市里的毛桃再新鲜,我都不会买。

过敏。

我对毛桃,黄瓜,山药过敏,不能吃的东西太多太多。

夏天,我尽力减少户外活动,可身体还是在水深火热里挣扎。

胃口变得极差,连主食都吃不下去。

朋友说:只要喝水,吃水果,就挂不了。

朋友和我一样苦夏,夏天,我们都对水果情有独钟。

据说水果吃多了,对身体也不好。

哪儿管那么多,水果,水能续命就不错了。

漫长的夏日,早晨五点,太阳就升起来了,直到晚上八点才落下。

下午两点到五点,是一天之中温度最高的时候。

晒死人,热死人都不是传说。

如果是冬天,有这么好的太阳有多好。

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