【原】恋爱中，该不该频繁查岗？

粉丝提问：

许川老师您好，我男友条件很好，他长的高高帅帅的，还会唱歌，父母都是高校老师。总之就是家庭好，外在好，还特别有才华。跟他处对象，我其实是喜忧参半的。

 

喜是因为他真的很优秀，忧是因为面对他的时候，我有些自卑，总担心他会被别人撬走，没什么安全感。我俩在一起这4年多，我几乎每天晚上都要视频查岗，我也知道他反感，可不查，我心里就七上八下的。

前几天他回老家给爷爷过80大寿，一家人正坐在一起吃饭呢，我视频就打过去了，听到那边热热闹闹的，我就让他把摄像头调转一下，确定是跟家人一起即可。

当时他照做了，可回到家里他就开始跟我吵吵，说我这个样子，他的面子都丢尽了。还说如果我总这样不信任他，就干脆别再处了。

许川老师，您说我该怎么办呢？

许川老师回答：

 

这位妹妹你好，看完你的留言后，我非常理解你此时的心情。但我想对你说的是——过度的查岗，会加速感情灭亡。

因为真正伤害感情的，不是查岗这个行为本身，而是其背后的控制感，会让被查的一方反感，想逃离。

感情里有个大忌，就是试图去牢牢地抓住另一半！抓得越紧，散失越快。

因为，喜欢查岗的人，她本身是缺乏安全感的，想从对方身上找验证，她们很爱对方，同时又很怕对方背叛、离开，于是会一次次验证伴侣的真心，控制欲很强，总要求伴侣服从自己，给自己安全感。

这类人还有一个特点，就是需要很强的情感回应。会要求伴侣秒回自己的消息，一旦另一半回消息慢了些，你就会觉得自己被忽略了；

伴侣有工作安排，或者要和朋友出去玩，你希望他陪着你，一旦他没有选择你，你会觉得很委屈，感受到自己被他抛弃了，内心无比失望；

你希望伴侣不和异性说话，时刻关照你的感受，希望他能懂你、宠你，坚定的选择你，把你当作他生命中最重要的唯一。

可是，当你试图牢牢地抓住他时，他反而会逃避。

于是，你们的关系形成了一个模型：当你过度想要抓住对方时，伴侣就会想要逃，形成“一个追-一个逃”的相处模式。

在这样的相处模式中，你越想追，他就越想逃。你看到他总在逃避，他的远离让你无法接受，你会加大力度去追他，比如会和他吵架、查他手机、给他定要求、埋怨他不爱你，而他看到你追的力度在加大，就会更想要逃。

最终，你们一个追累了，或者一个逃累了，不想在这样相处下去，就会分开。

其实，你很想要抓住对方，说明你很爱他，也证明了你对感情的深情，你们原本可以非常相爱。

但因为原生家庭没有给你安全感，或是因为你爱的方式不对，让你们的感情步入了错误的相处模式。

感情需要经营，从“一个追-一个逃”的相处模式中走出来，塑造新的相处模式，学会经营感情，调整你爱一个人的方式，解决安全感缺失的问题。

当你知道如何去爱时，你们的感情才会得以修复，伴侣也会重拾和你继续过下去的信心，你们的感情就会舒适且自然，幸福地一起生活。

如果其他女生也正遭遇类似情感困惑，可以把详细情况跟我说说，我来帮你分析、解答。

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永远不要指责一个女人太强势！