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一味药,既通便又治腹泻,简单有效!快收藏

 怀宁都是好样的 2022-06-23 发表于安徽

紧张的生活节奏加上饮食的多样化,现代人往往容易忽视肠胃问题,也就是这种粗心大意,让已经外强中干的肠胃,配上不良的习惯,刚好遭遇环境上的转折,各种不舒服症状便开始展现,便秘、腹泻。。。。。。

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脾胃好,百病少。

这几天的门诊也是很热闹,一波又一波,也许是天气的原因,肠胃疾病高发,便秘、腹泻的患者多起来!

经常拉肚子和经常便秘的朋友,归根到底是脾虚的人。脾就像我们体内的一辆运输车,负责运输营养,同时也要把垃圾运出去。脾虚,就是这辆运输车出了问题。

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脾虚有便秘,有腹泄,有便常,作何论?脾虚便秘,胃气不足,胃降之不及。脾虚腹泄,胃气有余,降之太过,脾虚便常,除其他脏腑相关以外,皆为脾胃不及而又脾胃之气的升降平衡。

是谓:脾虚的左边,胃气不足,胃降之不及,所致便秘;脾虚的右边,胃气有余,降之太过,所致腹泻。

今天就给大家带来一个专管这俩矛盾的小药——白术(zhu)

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白术有一个非常重要的作用——通便,很多人因为脾虚导致便秘,经常没什么精神,感觉疲倦乏力,并且容易浮肿,这种情况的便秘就不能用大黄、芒硝、番泻叶等峻猛攻下的药物,否则会损伤正气,导致便秘更加严重,这时的便秘不但不能攻,相反还要补,而白术恰恰身兼二职,既能补虚,又能通便,但用量往往要用30克以上。白术是不是便秘专用药呢?未必!因为很多脾虚泄泻的人群同样适合用白术,这时的白术用量就要小,往往30克以下,这就是中药的神奇,同一种药,可以解决看似两种截然相反的症状。这是因为白术健脾,脾气旺,脾胃运化功能正常,自然便秘的可通便,腹泻的可恢复正常。看似神奇,其实还是抓住了根本病机——脾虚。

虽然腹泻和便秘都是脾出了问题,但毕竟情况不同,症状也不一样啊!一个是偏于脾阳虚不固而寒湿内生的腹泻;另一个是偏于脾气虚而不运输的便秘。

脾阳虚表现:长期大便不成形,吃凉的腹泻情况会加重,舌体胖大舌苔白,腹胀等。

脾气虚表现:大便不干,但是很黏挂池子,排出费劲的便秘。

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“白家司机三兄弟”各管各的道?

炒白术健脾燥湿止泻,治溏泄;

焦白术温脾收涩止泻,治腹泻;

生白术燥湿健脾助运,治便秘。

脾虚,便溏腹泻的小妙方

配方:炒(焦)白术,党参,升麻,为一剂药,水煎煮,一天一剂,吃一周。

(此药方仅供参考,服用前请找专业医师辨证)

需要提醒:这炒白术和焦白术只适合脾虚有寒湿,经常拉肚子,尤其是一吃凉的就拉肚子的人。但是,如果您只是吃坏了东西偶尔拉肚子,或者是别的类型的拉肚子,那这两位白司机就不适合您了。

脾虚,便秘粘马桶,生白术小药方

配方:枳壳,生白术,为一剂药,水煎服,服一周。

此药方适合:大便不成形,粘滞不下,挂池子,蹲便时间长,或觉大便并不干,但排出困难者。(注:此药方仅供参考,服用前请咨询医生)

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教你从“肠”计议

1、多吃新鲜蔬果,少吃多脂肪食物

摄入新鲜蔬菜和水果,不仅使胃肠道多摄入了水分和维生素C等营养素,而且,由于蔬菜和水果中含维生素丰富,可增强胃肠道功能,能防治由于消化液分泌减少引起的便秘。油腻的食物(特别是各种油炸食品)不宜消化,在夏天以少吃为宜。

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2、适当多饮水

适当多饮水,但不能暴饮。有的人为了消暑和解渴,只图一时痛快,常常快速饮用大量冷饮,或大量吃瓜果,或狼吞虎咽地吃冷食及其他食物。这种做法,对胃肠道危害甚大。

好了,今天就说到这里吧,若你有相关问题可以在评论区留言,看到会一一回复。

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