 作家胡夫兰德说： “一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的，就是不好的情绪和恶劣的心情。” 人这一生，过的是心情，活的是心态。 心情好，看什么都顺眼；心里一团糟，生活只会乱如麻。 把心情照顾好，比什么都重要。 常言道：“人生，无非就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑自己而已。” 做人，要学会一笑而过。 有句话说：“百事从心起，一笑解千愁。” 人活着，总有烦恼和忧愁，真正聪明的人，不喜计较，不屑置辩。 因为他们明白，纠结得多了，快乐就少了，小事看淡了，日子也就好过了。 做人，别把什么都看得太重，别因小事让心情受牵累。 世间千般事，无非一瞬间，何必认真。 学会一笑而过，方可身轻松，人自在；淡看人间事，才能心不累，潇洒天地间。 生活中，总有一些事让人心生烦恼，甚至使人一蹶不振，万念俱灰。 但是很多事过去了回头再看，也不过如此。 即便当时觉得死活迈不过的坎儿，现在想想也不过白驹过隙，回忆一场。 老话说：这世上没有解不开的结，没有趟不过的河。 再糟的经历终会走远，再大的苦难终会过去。 重要的是你能否放平心态，遇事不慌乱，遇挫不悲伤。
是啊，生活最神奇的地方就在于，穿过幽暗的山洞，最终总会抵达柳暗花明。 所以，别总因一时的压力闷闷不乐，别为暂时的不顺纠结伤怀。 好事坏事，终成往事；大事小事，都会过去。 把心放宽，把事看淡，才是智慧。 塞翁失马，焉知非福。 这世上很多事都是如此，此处有亏欠，彼处一定有弥补。 如果没有马上看到满意的结果，不要怨天尤人，不必愁眉不展。 你总会在将来某个不经意的瞬间，收获意想不到的惊喜。 《张爱玲传》里有句话：如果事与愿违，请相信另有安排。 从前觉得事事称心如意，才是人生最大的幸事。 经历多了才明白，生活起起落落，人生浮浮沉沉，许多事未必总能如愿。 但即便不能暂时如愿，也不必过分沮丧。 因为所有失去的，都会以另一种方式归来。一切，都是最好的安排。
《奇葩说》辩手傅首尔说： “人这一生有很多不公平，只有快乐是人人只要努力就能拥有的，幸福的起点，就是开心。” 人活着，开心最重要，心情最关键。 心情不好，一切就都乱了，心情好了，凡事也就顺了。 佛家有言，物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。 把心情照顾好，永远比什么都重要。 点个在看，与朋友们共勉。
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