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颈椎在足部的反射区脚上颈椎反射区

 天地虚怀xia 2022-06-25 发表于湖北
                                人的脚底集合了身体的全部器官司的反射区。通过按摩足底反射区对治疗颈椎病有着较好的疗效。颈部肌肉反射区是:双足底肢趾后方的2cm宽区域。

    颈肩在
足部的反射区:双足拇指指腹根部横纹处,和双足外侧第五趾骨中部(足外侧最突出点中部)。

    颈肩肌肉反射区:双足底肢趾后方2厘米宽区域。用拇指指尖或指腹,以数毫米幅度移动,力度从轻到重,以稍有痛感为宜。

    颈椎位于脊椎的最上端,由7节颈椎体构成。颈椎能支持头部,并做各项头部转动。

 脚底穴位图(脚底反射区)--颈椎位置     脚底穴位图(脚底反射区)--颈椎按摩

定位:双足拇趾根部内侧纹尽头处的凹陷区域,拇趾趾关节前后处。

手法:用拇指推法或双指钳法。推或压刮的力度要均匀,并由轻逐次加重而达到适宜的刺激量。

功用:舒筋,活血,通脉。

主治:颈椎病、颈项僵硬或酸痛、落枕等。

    按摩最好是每天早晚各1次,每次10~30分钟,坚持两周,就会出现神奇效果。从足部反射区脚拇指根部属于反射区的脖子。你是不是颈椎的问题吗?或咽喉,扁桃体有点问题。不会受到太大影响,仅仅一天痛点按摩了几分钟,两三天不会伤害。脖子病的治疗。

    艾灸“颈项反射区”点燃艾条,采用雀啄式手法,将火头儿对准颈项反射区灸。此时,大脚趾应向脚背方向弯起,以打开脚底褶皱,露出颈项反射区(见图2)。火头儿离颈项反射区最近处约1~1.5厘米即可,一旦感到烫应立即移远,如此反复15~20次。再用沿
涌泉穴前后移动式手法,艾条的火头儿离涌泉穴2厘米,来回移动灸5分钟,每天做1次,多灸不限。

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