 笔者采访过100多位百岁以上的长寿老人，其中的一个共同点，就是,这些老寿星都以诚待人，以平常心对待不公平，邻里和睦子孙孝。
记得在去采访世界最长寿的人阿丽米罕路上，我在朋友圈里发布了这个消息，一个女孩子马上给我留言：张哥，你采访的时候，问问这个老东西，为什么要过这么大的岁数？活这么大的岁数有意思吗？再说，都130岁了，老都老完了，做什么都不方便了，活着不受罪吗？ 闻听此言，我心里一下感觉到不是滋味，俗话说得好：家有一老，胜过一宝。尊敬老人是全社会必备的美德,丧失这个美德就会遭到社会的唾弃。尊敬老人就是一种觉悟，并不是要你去利用这个宝，而是要你去珍爱这个宝，尊重这个宝，保护这个宝。这既是对老人的一种尊重，也是与更多“上有老下有小”的年轻人共勉。
写到这里，突然想起四川甘孜有一种叫做“壁葬”的风俗：就是当家里德高望重的老人去世后，人们把老人的尸体处理后，就安葬在自家房屋里的墙壁里面，因为当地的房屋属于土墙，墙壁比较厚实。所以人们称这种葬法叫做壁葬。 壁葬的内涵，就是舍不得老人离开自己的家，寓意就是虽然老人去世了，但还在我们家里没走，仍然为我们家出谋划策，看家守院。 我想，这也许就是我们人类对老人最尊重最伟大的葬法，不管科学不科学，我是非常认可和感慨的。
103岁的郑马财老人说：要以诚待人，要站在人家角度考虑问题，要以平常心对待不公平，要想得开，日久见人心，将来人家总会理解的。”是啊，以诚待人，就少了许多烦恼。没有烦恼， 正是长寿健康秘诀之一。 今年130岁的世界最长寿的人阿丽米罕，就是邻里和睦的典范；四邻八家，谁家有了大事小情，她都是不请自到，主动的前去帮忙；邻居们每逢农忙，也乐意把孩子放在老人家，最多的时候，一天家里就有20多个孩子。老人教孩子们唱歌跳舞，讲故事，农家小院常常荡漾起老人甜美的歌声和孩子们童真的笑声。因此，阿丽米罕被当地的人们誉为“孩子王”。
邻里和睦，生活就开心快乐起来了。因为邻里都是低头不见抬头见的，所以，无论你低头还是抬头，都会看见邻里的笑脸，心里还能不开心不快乐吗？ 子孙孝敬合家人的悉心照顾，再加上左邻右舍尊老爱幼的传统民风，就会让老人精神舒畅、心胸豁达、处世乐观，从而延年益寿。
儿孙孝敬展现的是对老人们精神的尊敬和体贴，因此，长寿除了基本生活资料获得保证的前提，还更需要精神支撑和抚慰的到位。 所以说，老人长寿，子孙孝顺也是长寿秘诀之一。 |
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