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强直性脊柱炎饮食1、坚果食品多食用 调理强直性脊柱炎的饮食有哪些？研究指出，栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。 强直性脊柱炎饮食2、多吃辛热食品 调理强直性脊柱炎的饮食有哪些？专家还建议多食用辛热的食物。具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。 强直性脊柱炎饮食3、多喝豆类食品 调理强直性脊柱炎的饮食有哪些？专家称强直患者可以适当的多食用大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。
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