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运动处方/湿邪重,大便黏便盆咋办?

 留馨雨旋肩操 2022-06-25 发布于浙江

北京旋友老慢进群时只告之:脸上有斑,吃饭、喝完水马上会打嗝的现象出现。当本月中旬我在微群里介绍了“扣掌摩腹”微运动后,她听说这个微运动是调理脾、胃、肝、胆的,她因自己脾胃不太好,当我将功法“扣掌摩腹”介绍完后,她立马就进行了体验。很快她就出现了打嗝的反病现象。

  北京-老慢:“老师好,按您开出的方子615号下午开始给自己治疗,今天早上排便严重粘马桶,冲了三次水才冲干净,这是从来没有过的现象。但是我昨天一天打嗝严重,胃不舒服,今天就好多了……手指痛也有所缓解,继续努力。”

左掌根主搓左肋下沿

右掌根主搓右肋下

  我对她说:你可能是脾虚,体内湿邪太重,出时大便会粘便盆。中医典籍里非常强调治病先治脾,是很有道理和临床依据的,脾胃好了很多病就自然好了。

详情可看群聊天截图

 患者的喝水与湿邪无关,中医认为:脾虚生湿,与患者的脾虚有密切的关系。 

  关于调理脾虚的微运动有几个,比如踩搓通经、绷脚背,这两个微运动一个是从经络上展开的,一个是从筋经上展开的。而“扣掌摩腹”微运动,则是从脏俯学的角度上入手的。好像效果更快,但现在下定义还为时尚早,需要将案例积累到一定的案例量才行。

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旋肩系列功法课件/4-2课:扣掌摩腹

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