当我们有消极情绪时,最重要的是记住,冤有头债有主,谁激怒你,你就对谁发火,实在不能发火就出门去骂他,不要把情绪发泄到无辜的旁人身上。当别人迁怒于我们时,我们应该明白,他的怒气是指向别人的。我们不必对他太认真,只当他是有病在发作就是了。我们不要为他而生气,我们可以拒绝被感染上消极情绪。 当我们快乐喜悦时,那就不必说了,自然不妨多接触人,用快乐和喜悦去“传染”更多的人。 |
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来自: 新用户27001107 > 《朱建军》