想知道自己的心肺功能怎么样? 那就赶快找一处平坦无障碍的走廊 (25—30米) 走个六分钟试一试吧 敢走个六分钟看看吗? 在胸外科我们常常听到这样的对话: 患者:这走廊地上贴的是什么呀? 医生:这叫6分钟步行试验,用来测试您的心肺功能。 患者:走几步就能检测出,这么神奇? 医生:您就按照我的指示走6分钟路就可以了。 一听这话好像没毛病,但仔细翻看文献、指南后才发现这个试验的学问可不少。 下面我们就走进胸外科一起了解这6分钟步行试验吧! 六分钟步行实验 六分钟步行试验是让患者采用徒步运动的方式,测试患者在六分钟内能承受的最快速度行走的距离。用于评价中重度患者的全身功能状态,可以作为临床试验的重点观察指标之一,也是患者生存率的预测指标之一。 六分钟步行测试被用作心肺运动测试(COET)的替代方法,它具有成本效益,易于执行,是临床实践中最常用的确定慢性肺病患者功能能力的试验。 六分钟步行试验的适应症 1.治疗前后比较 肺移植 肺手术(包括肺切除术、肺减容术) 肺部康复; 慢性阻塞性肺疾病 肺动脉高压 心功能不全 2.功能能力和运动耐力评估 慢性阻塞性肺疾病; 囊性纤维化; 心机能不全; 周围血管疾病; 纤维肌痛; 老年病人。 3.发病率和死亡率预测 心机能不全; 慢性阻塞性肺疾病; 肺动脉高压。 6分钟步行试验绝对禁忌证 近期急性心肌梗死、不稳定性心绞痛 相对禁忌症 心率持续在120次/以上,收缩压>180mmHg,舒张压>100mmHg 阻塞性心瓣膜病、关节病、精神、神经系统疾病不适宜运动 患者需要准备什么? 一、物品准备: 1、穿着宽松的衣服裤子 2、合适的鞋子,最好是运动鞋 二、个人准备 1、 饮食清淡为主 2、试验开始前2小时内避免剧烈运动 3、到达试验地点后,就座休息20分钟。医护人员将核实您是否有试验禁忌症 6分钟步行试验如何做呢? 1.测试前 测量血压、脉搏、血氧饱和度 2.试验中 出发时开始计时,绕着两个路标来回走,尽可能快的行走。请不要奔跑或慢跑,听从操作人员的指示。6分钟时间到医护人员会喊停,您就停在原地,医护人员会走到你那儿。 3.试验后 再次进行评估:测量血压、脉搏、血氧饱和度。 注意事项 1、试验过程中可能会喘不过气来,可放慢行走速度甚至停下来休息,一旦觉得体力恢复了应尽快继续往下走。 2、出现以下情况请立即停下并示意医护人员。 6分钟步行距离参考值 1、<150m重度心功能不全; 2、150~450m中度心功能不全; 3、>450轻度心功能不全。 作者:江西省胸科医院 盛雅萌 通讯员:方育霞 编辑:黄萌楣 审校:谢涛 核发:万洪新 图片:本文部分图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除。 |
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