在门诊过程中总能看到一些患者朋友脚踝扭伤了,直接热水外敷后一张伤膏贴好后到医院就诊,殊不知这样的处理不但不会缓解疼痛,反而导致后期的治疗效果打折扣。冷敷与热敷两者的确是损伤后常用治疗方法,但不少人对此是一知半解,不论冷敷或热敷,只要方便就随手采取其中一种,其实这两种手段的作用原理不同,使用的时间和目的也是有区别。
所以冷敷与热敷总的治疗原则是一致的,就是希望可以帮助患者快速修复扭伤的组织、肌肉或韧带,但它们的作用机理却大不相同。 跌伤、扭伤时,受伤部位的组织内部会有大量毛细血管破裂,血液渗出,此时如果用热敷,会使局部的血管扩张,血流增多增快,导致局部的出血量增加,使得血肿增大,血液中含有大量的炎性物质,从而加重了局部的肿胀和疼痛。所以此时需要的是冷敷而不是热敷。 |
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