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梅2022.6.27成长记录470 🌼进步事件：昨晚带妹妹上画画课，一到家，姐姐就哭着过来，说妹妹把她的玩具弄坏了。下午爸爸带姐姐去上课时，我和妹妹在家，我没注意妹妹在玩姐姐的玩具。 妹妹听了也着急要哭，说不是她弄的，是它自己掉下来了，不是她弄的。 我没说什么，抱了抱姐姐，给她擦了擦眼泪，又亲了亲她小脸蛋。过了会，姐姐就好了，又开始吃饭，然后又开心地去上课了。 🌼过去方式：遇到类似的事情，就以为自己要做判官，要分出个对错，批评这个指责那个，最后没一个开心，大家都憋着气，毫无效果。 🌼反思：姐姐发脾气只是希望被妈妈看见被理解，原来这类小事情，只需要一个拥抱就好了。共情孩子的感受和情绪，少些说教，切记，切记。 梅2022.6.27成长记录471 🌼进步事件：和孩子们约定了，周一到周四两姐妹自己睡自己的房间，周五和周六去爷爷奶奶那边住（自行选择一天或两天），周日和妈妈睡。 这周五、周六，孩子们晚上都去爷爷奶奶那边睡了，尤其是姐姐，特别遵守约定，以前即便下雨、妹妹不去了，姐姐还是会去。 到了周日晚上，孩子们就特别期待和妈妈睡。我昨晚也特意早点收拾妥当，9点半就躺下了。 躺在姐姐和妹妹的中间，姐姐蹭过来，把两只脚搁在我身上，我用手摸姐姐的脚，看得出姐姐很开心，因为姐姐一向比较独立，加上这些年确实因为妹妹小，带妹妹多些，姐姐这边，尤其身体语言给予姐姐的少些，有时姐姐也不会主动来亲昵。其实，姐姐也还是孩子呀，哪个孩子不喜欢妈妈拥抱和亲昵呢。 妹妹也把脚伸过来，我也摸她的脚，一只手抚摸一个孩子。她们两个叽叽喳喳地和我各种聊天。聊了好一会，我和姐姐都困了，姐姐先入睡了，接着我半迷糊的时候，妹妹也睡着了。 我特别感动，这晚放下了自己的事，陪着她们一块入睡，孩子想要的东西真的不多，无非就是想要妈妈的专心陪伴。一周时间，我只需要拿出一个晚上，就这样专注陪伴她们一起聊天睡觉，也没有占用我很多时间啊，但是多么美好的体验啊。 当你觉得忙的时候，是该思考有多少忙是可以删除的，有多少忙是无意义的，只是一种盲从或自己无意识而已。我们要做得的是，把那些删除，把珍贵的时间和精力留给孩子，陪伴的时候尽量专注些。 🌼过去方式：催促她们早点睡觉，这样总算有点自己的个人时间了。但越是催促，孩子越是不赶紧睡觉，然后焦躁，觉得自己没时间了，很疲惫。 🌼反思： 生活要做减法，把一些多余的、非必须的、无价值的统统删除。把自己最宝贵的时间精力留给最重要的事和人。 【文章完】 我的精进群分享切图：    |
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