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益母草,犹如它的名字一样,对女性朋友非常友好。益母草具有活血调经,利尿消肿等功效,它主要是用于月经不调,痛经,经闭等,一般建议在月经来之前几天就开始吃。但是益母草并不是治疗所有月经不调、痛经的“万能药”,它主要适用于月经量少(表现为月经周期正常或后错,每次来月经只有几滴或不足两天就结束了)、产后腹痛等。有些女性的月经不调主要表现为月经量过多、月经时间过长等,而益母草具有活血化淤、促进血液循环等作用,这类女性服药后会导致出血量增加、出血时间延长等,无疑是加重了原有的月经不调。
益母草为唇形科植物益母草的新鲜或干燥地上部分。鲜品春季幼苗期至初夏花前期采割；干品夏季茎叶茂盛、花未开或初开时采割，晒干，或切段晒干。
中医认为，益母草苦、辛，微寒。归肝、心包经。活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少；急性肾炎水肿。【用法用量】9～30g；鲜品12～40g。
现代研究表明： 益母草入药,有效成分为益母草素,内服可使血管扩张而使血压下降,并有颉抗肾上腺素的作用,可治动脉硬化性和神经性的高血压,又能增加子宫运动的频度,为产后促进子宫收缩药,并对长期子宫出血而引起衰弱者有效,故广泛用于治妇女闭经、痛经、月经不调、产后出血过多、恶露不尽、产后子宫收缩不全、胎动不安、子宫脱垂及赤白带下等症。 【注意】孕妇禁用。 益母草具体治疗作用介绍如下： 1. 祛痘美容就用益母草 讨厌的痘痘又冒出来了。每个人或多或少都有过长青春痘的苦恼，严重的还要去看医生、涂药膏，但却并不是每个人都有那个运气可以痊愈。 推荐验方： 内服方： 取益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服。每日早、中、晚各服1小碗，隔日服1剂。
外敷方： 将一整株益母草用清水洗净，沥干水分，切细、晒干、研为粉末，加入适量水和面粉，调和、揉成汤圆大的团状，然后用火煨一昼夜，待凉后，再研成粉末，每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，一起拌匀，放入一个瓷瓶中，密闭一段时间即可用。每晚洗净脸，将药粉调成糊状，敷面20分钟取下，洗净。 2.益母草膏 益母草被称作女人草,由于作用厉害,村里人都会拿来做成益母草膏,用起来方便好保存,做成益母草膏,治痛经,有祛瘀生新、活血调经、利尿消肿的功能。 用于血瘀所致的月经不调、 产后恶露不绝,月经量少、淋漓不净,产后出血时间过长;产后子宫复旧不全等等。
3. 益母草煮鸡蛋
益母草煮鸡蛋是一道药膳。 具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 烹饪简单,营养丰富,适用于月经先期有胸腹胀痛者。益母草煮鸡蛋具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 烹饪简单,营养丰富,适用于月经先期有胸腹胀痛者。 4.益母红糖茶
材料:益母草30g,红糖10g 做法：某宝或者药店都有新鲜晒干的益母草,清水冲洗一下即可。抓上两把,放两杯水,先武火再文火五分钟就很出味了。因为益母草是苦味的,加上红糖也有暖宫的作用,在文火期间加一块就足够甜了。如果没办法熬煮,那就用开水闷泡以后再放入适量红糖即可。用益母草等健康的方式代替止痛药,生理期间注重保暖多喝温水,健康就那么简单 功效:调经止痛、祛瘀通经,用于产后恶露不尽、瘀血腹痛,对痛经、闭经也有一定作用 图文演绎养生、健身、治未病知识，往下戳 |
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