发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
《 每日音乐 》中国经典音乐微刊
近日,北方多地将出现持续性高温天气,17至18日为最强时段。河北、河南、山东、湖北、江苏、安徽、内蒙古、陕西、山西、宁夏、新疆、甘肃等12省区部分地区日最高气温达35℃至38℃,局部达40℃左右。
三伏天的暑邪非常强悍
过不好三伏,会落下病根!
如何过好三伏?
伏天一定要一心防寒!
二、瓜:入伏吃三瓜
3、吃冬瓜:入伏增食欲
“冬瓜”——听名字就知道非常适合炎热的三伏天食用。
三、饭:入伏三主食
烙饼除了面里的营养外,其他营养素都严重不足。这时如果加上鸡蛋,就可以达到饮食多样化及营养均衡的标准。
三伏快到了,不论男女都要这样养生!避邪气、祛病根,就靠这些方法了,赶紧传出去,让更多亲朋好友都知道!
—《END》—
来自: 中医药方便 > 《养生篇四逆辈》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
三伏到了,最易生病的40天
请大家在伏天注意养生,适当地饮用冷饮,恰如其分地使用空调,保持人体健康平衡。同时吃冷饮时还要注意,避免一次性吃太多冷饮,避免吃...
最难熬的40天,男女都要这样做!避邪气,祛病根~
避邪气,祛病根~运动适当出汗、泡脚微微出汗都可以祛除寒气,不过要长年累月的坚持,要除寒气平时可以少吃螺、西瓜、柿子、蟹、河蚌、竹...
最易生病的40天来了,不论男女都要这样做!三伏避邪气,祛病根~
三伏避邪气,祛病根~运动适当出汗、泡脚微微出汗都可以祛除寒气,不过要长年累月的坚持,要除寒气平时可以少吃螺、西瓜、柿子、蟹、河蚌...
三伏天该如何养生?
运动适当出汗、泡脚微微出汗都可以祛除寒气,不过要长年累月的坚持,要除寒气平时可以少吃螺、西瓜、柿子、蟹、河蚌、竹笋、荸荠、苋菜...
2020三伏时间表!最易生病的40天快来了,不论男女都要这样做!
.最易生病的40天快来了,不论男女都要这样做!附2020三伏时间表
这是因为你可能在伏天时期常做以下事情而导致了寒气入体:受凉,如洗冷水澡、趟凉水、吹空调等,常吃冰凉的食物,如冷饮、冰镇水果等。...
??三伏天养生:一年最容易生病的50天该怎么吃?
三伏天可以适当吃点薄荷叶,比如煮绿豆汤的时候加点薄荷叶,这样熬出来的绿豆汤,喝起来真的沁人心脾。也可以用来做绿豆汤,跟薄荷叶一...
今天入伏了!最易生病的40天来了!不论男女都要这样做!
吃冬瓜:入伏增食欲冬瓜能清热化痰、除烦止渴、降火解毒、利尿消肿。二、饭:入伏三主食“头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。”头伏吃...
2022三伏太特殊了,竟然有两个中伏,千万别落下病根,很严重!
人体穴位学习人体穴位,用中医方法帮助自己和家人调理身体,欢迎扫码进群,免费听课。鸡肉中含有大量蛋白质的,非常适宜人体消化,很容...
微信扫码,在手机上查看选中内容