拒绝沉迷，掌控有度——许昌学院教院“四防入人心，安全伴我行”实践队活动第八天

今天是我们实践队防沉迷专题活动的第二天，实践队员们通过在各个平台发布线上视频讲解以及宣传动画，科普当下青少年沉迷网络的原因、沉迷网络的危害以及如何防止沉迷。

时至当下，网络盛行，越来越多的青少年把宝贵的时间和自己有限的经济资源都用于浏览网络，沉迷其中无法自拔，甚至会有青少年因为沉迷网络遭遇网络诈骗，从而给家庭带来严重的经济损失；长期痴迷网络游戏，导致熬夜猝死，可见沉迷网络的危害之重。在此背景下，实践队员们希望能够通过防沉迷知识的科普，点醒青少年和家长们——网络在带给我们便利的同时，也会存在隐患，我们要做到使用的过程中掌控有度，拒绝沉迷。

 

 

对于意志薄弱的青少年来说，沉迷网络会导致他们对网络产生依赖感，慢慢走向堕落，不仅会影响他们的心理健康，甚至还会影响身体健康。而家长要做的，就是给孩子树立一个榜样，引导孩子多去看看外面的世界，多多陪伴在孩子身边，与孩子多沟通，教导孩子学会自律，学会掌控时间，让青少年真正从根源上戒除网瘾，保卫自身身心健康。

（阚文洁 宁博雯 何雪）