中风、结节、肿块？百病皆由痰作祟，2个方法帮你化痰祛湿！

说起结节相信很多人都不陌生，近几年很多人在体检的时候，被查出了结节，大部分人会心头一紧，会担心结节会不会病变，要不要切除？其实结节用现代医学来说的话，它就是一种体积比较小的肿物，稍微大一些叫包块，大部分的都是属于良性结节，是可以治愈的。然而它的复发性比较高，因此，很多人为此而烦恼。

其实从中医的角度来说，结节的形成主要与气结、痰凝、血瘀有关，其中痰凝最为常见。而要想减少复发性，主要还是从体质入手，通过改变内部易病环境，从而达到避免复发的可能性。下面我们就来说说中医怎么看待“痰”，或者为什么要说百病皆由痰作祟？

中医认为的“痰”？

中医认为痰是由于人体水液代谢失常所引起的病理产物，主要跟脾、肺、肾脏有关。正常情况下，当我们喝下去的水，会被转化成对我们身体有益的津液。

然而，当脾虚之后，运化水湿失常，无法很好地完成水液代谢，让多余的水分滞留在体内，久而久之，久聚成痰。而痰又被分为有形之痰和无形之痰。

有形之痰意思就是能被肉眼看到的痰，比方说当咳嗽有痰的时候，咳出来的痰就是有形之痰。

无形之痰其本意就是看不见的痰，而这种痰无处不在，可在身体的任何地方出现。

比方说痰阻经络的话，那么就很有可能会出现甲状腺肿瘤。

若是痰迷心窍的话，那么很有可能就会出现中风、癫痫病、胸闷等病症。

若是痰走四肢的话，那么就有可能会出现关节引起的风湿疼痛、手足关节变形等病症。

再比如，现代医学上所说的三高、心脑血管病、肥胖、淋巴结结核、哮喘、腹胀等，都和痰息息相关。之前也说了，这种无形之痰无处不在，它会随着人体气血的流动而流动，从而引起一系列的病症，所以才有了“百病皆由痰作祟”的说法。

百病皆由“痰”

痰浊上犯于脑，影响清阳，则眩晕、头昏脑胀；

痰气凝固咽喉，那么喉咙容易出现有痰咳不出，总感觉有异物一样，其实这称为“梅核气”；

痰阻于肺，肺气不能正常宣降，引起怕冷，咳嗽咳痰、气喘；

痰阻于心，心气受阻，那么就会容易出现胸闷、心悸等问题；

​痰火扰心，容易引起失眠，心情烦躁，特别容易发火；

痰迷心窍，中医认为 “心主神明”，引起神昏、痴呆，昏迷、癫痫；

痰阻于胃，胃失和降，引起消化不良，恶心干呕；

胆郁痰扰，引起惊悸不宁，心烦失眠，口苦呕恶；

从这就可以看出“痰”到底有多“凶”了。很多的疑难杂症，中医都会从痰论治。而在调理的过程中，都会添加一些化痰药，这都需要根据患者具体病情来斟酌用量。在传统医学上，祛痰、化痰的方子有很多，今天刘医生就分享一个很有名的祛痰方——二陈汤。

二陈汤——燥湿化痰、理气和中

别看它方名叫二陈汤，实际上它是由半夏、橘红、白茯苓、炙甘草、生姜、乌梅、甘草等这七味药组成的。至于为什么叫二陈汤，其主要还是因为方中的主药半夏、橘红，这两味药放置的时间越久，则药效越好，所以才有了二陈汤的叫法。

半夏：半夏味辛、性温，有毒，归脾、胃、肺经，有着燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的作用，在这个方子中作为主药。

橘红：橘红味辛、苦，药性温，归肺、脾经，有着理气宽中、燥湿化痰的作用。

半夏和橘红两者相辅相成，能够很好地达到燥湿化痰的效果。

白茯苓：茯苓味甘、淡，药性平，归心、肺、肾、脾经，有着利水渗湿、健脾胃、宁心神的作用。都说痰由湿生，所以祛湿也很重要，茯苓刚好可以利水渗湿，有着很好的祛湿作用。

炙甘草：炙甘草其实就是生甘草经过炮制过的，它药性温，其药理偏向于补血、益气、固本、扶中，有着补脾和胃的作用。

生姜：生姜味辛，药性微温，归肺、脾、胃经，有着解表散寒、温中止呕、化痰止咳的作用。在这个方子生姜既可以制约半夏的毒性，又可以宣散痰饮，协助半夏化痰，和胃止呕。

乌梅：乌梅味酸、涩，药性平和，归肺、肝、脾、大肠经，有着敛肺、生津、涩肠的作用。它与半夏、橘红辛燥之药配伍，达到散中兼收，防其燥散伤正。

甘草：最后一味甘草，也就是生甘草，有着调和诸药的作用，另外，它也有健脾和中的效果。

二陈汤这个方子整体看起来，适用于痰湿内阻、脾胃不和所导致的湿痰证。当然，如果你是痰湿体质的患者，还是需要线下医生辨证之后再治疗，这样比较稳妥。看到这里，或许有些人会觉得，用药调理比较麻烦或者说会顾忌吃药有副作用什么的。若是有这方面的顾虑，其实痰湿体质还可以通过其他方式，进行调理，比方说艾灸。

看到这里或许有人会问，现在天气这么热，还用艾灸来调理，那不会“热死”吗？其实这个是没有关系的，为什么呢?

因为我们在中医里有一种说法叫做以热引热。当外边天气很热的情况下，当然有的时候身体里也会出现一些热象。那么即使在这个时候，通过艾灸的方法，也可以起到把你身体的那些热引出来的作用。

痰湿体质的人最重要的是健脾利湿，化痰去浊，艾灸调养以健脾益气、利湿化痰为基础，保存体内阳气。

一般艾灸脾俞穴、胃俞穴、足三里穴、中脘穴、气海穴即可，脾俞穴可以调理肝脾，胃俞穴可以外散胃腑之热，足三里穴可以调理脾胃，中脘穴可以和胃健脾，气海穴可以温阳益气，扶正固本，培元补虚。

这是从脾胃调理出发，之前也说过痰湿体质的根源就是脾胃。脾是气血生化之源，又是生湿生痰之源，若是把脾胃调理好了，痰湿的源头也就没有了。

每日灸1次，每次灸5～15分钟，灸至皮肤产生红晕为止，最好是临睡前灸，这样还可有助于睡眠。需要注意的是，在艾灸的时候一定要小心，避免出现烫伤的情况。