       敢不敢用一年时间彻底改变自己｜自律即自由 我想说：“今天应该做的事情没有做，明天再早也是耽误了。” 种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。 不要着急，站在山顶上的人都有一段沉默的时光，不要觉得自己努力了看不到效果，任何事情都需要一个循序渐进的过程，静下心来认准方向，沉下心不断积累“不积硅步，无以至千里；不积小流，无以成江河。” 你只管努力，厚积薄发，好运都藏在努力里！ -1、明确自己的目标，松弛有度稳步前行 -2、戒掉拖延症，今日事今日毕 -3、早睡早起，合理规划时间，不虚度时光 -4、不急于求成，养成深度思考能力 -5、多读书，构建自己知识的小宇宙 -6、记录自己潜意识随机组建出来的灵感 -7、坚持努力，保持长期自律状态 -8、碎片化时间提升自己，培养自身技能 你觉得一件事很麻烦的时候，静下心去做它，集中精力度过十分钟的困难时间，就会感到不是那么麻烦了，各位加油。提升自己也是如此 |
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