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有病的是说你有病的人。

 江晓 2022-07-01 发布于北京

大家好,我是江晓。


在晓晓的咨询过程中,总是会遇见很多来访者的陪伴者,他们只有极少部分人是带着善意温柔的眼光去看待他们身边的咨询者,他们大部分都是极不耐烦的认为身边的人“有病”。即使很多人不在来访者的面前显现出来自己的不屑,也会私下给我说:“这孩子就是有病,大家都这么过来的,就他压力大?”“人家都能好好学习,天天上十六小时的课,怎么就他不行?有病就是被惯的。”“她就是自己矫情有病,女人都生孩子,也没看别人怎么着,怎么就她抑郁了?”他们很武断的给身边人贴上了“有病”的标签,认为他们的行为和大多数的普通人不一样,既然不能顺应大众主流的社会价值观,那你就是有病的表现。

不只是普通人,很多心理咨询师也是如此来判断病症的。例如前一段时间,我给师姐随便聊天中,讨论了我认识的一个女孩子,她频繁的要求性生活,可以随意换男人,但一天没有个两三次,自己就会得不到满足的浑身不舒服,她试了很多种方法去拒绝和戒掉这种事情,但最后都是徒劳的无功而返。抛开这一条,生活中的她是很优秀的,有着良好的家世,过硬的学历和能力,有着很不错的工作。她未婚,同时有着几个情人来满足她的需求。我还没说完,我的师姐就打断我说:“她有病,肯定有心理疾病,赶紧让她接受心理干预。”我诧异的说:“她是我的朋友,她并没有向我寻求帮助,我可不能说她有病。”我师姐用一种不可思议的眼光看着我,那意思就是你放任一个病症那么明显的病人在外胡作,这并不是一个合格心理医生的表现。

其实我这个女朋友真的各方面都特别棒,性格好长得漂亮,就是身体有异于常人的性需求,她曾经问过我,这是不是一种病。

我很诚恳地问她,你认为你给身边人带来困扰了吗?你认为这种行为给你的生活带来负担了吗?你现在的身心是否愉悦?

她想了想说,我未嫁我的情人们也未婚,并不存在于道德的问题,我满足之后也会觉得海阔天空,并没有影响到自身和别人,只是这种事情在中国区这个大环境里无法让别人接受,也无法启齿罢了。

我摆摆手说,你自己开心,也没影响到别人,你何病之有?

我记得她当时抱住我,就哭了,说我一直不敢给任何人讲,就是怕别人说我有病。

我说,你没有问题,有病的是说你有病的那个人。

“你没有问题,有病的是说你有病的人。”

这句话是我的导师告诉我的。也就是这句话,让我的职业生涯突破瓶颈,豁然开朗。

晓晓是个凉薄固执的人,很多人对我敬而远之,认为我很多时候不走寻常路不近人情,我很迷茫的去问我的导师,我是不是不适合做心理咨询师,因为很多人说我不够温暖不够包容不够共情。

我记得很清楚,当时我的导师说:“你的性格给他们造成损失和精神伤害了吗?”

我说没有。

我的导师接着问:“那你指望他们养着你,或者你需要他们给你提供无可替代的需求了没?”

我说没有。

我的导师接着问:“那你自己过得舒服吗?你的性格给身边人和自己造成困扰了吗?”

我说没有。

我的导师一摊手总结道:“那你管他们说干嘛?说你有病的人本身自己就有着大病。”

突然眼前一亮,从此更爱自己,不再纠结自己骨子里是否有些许问题了。

晓晓从小也是个异类般的存在,初中时期喜爱自残,喜欢看鲜血淋漓的场景,后来上了大学,爱看恐怖片,基本看完了各类恐怖片,这些行为,我的母亲称之为“有病”。初中时期,我一度想要自杀,数次割腕之后,有一次差一点点就割到了肌腱组织,缝针的时候不用麻药,给我缝针的医生手都抖了,我的母亲却还在旁说你怎么不去死,你就是有病。后来学了心理学才知道那时候的自己,有抑郁症,是用身体的疼痛来掩盖内心深处的脆弱和难过。因为父母每天的争吵不休,父亲的家暴,母亲的冷漠,亲戚朋友的贬低拉踩,家境贫寒到青春年华只能捡亲戚朋友的旧衣服穿,让年少的自己无法消化来自现实一团糟沉重的生活,逃避的办法就是自残继而自杀。后期上了大学爱看恐怖片,就是为了锻炼自我内心的强大,给悲观的自己注入乐观的心态,遇见各种极端情况都不害怕的精神,现实再差,也比遇见鬼怪和变态杀人狂好上很多倍吧?

每个人都有不同治愈自己的方式,虽然很多行为让外人们看起来不可理解,但只要没有打扰到别人,自己默默破茧成蝶,又何乐而不为呢?遇见这种努力治愈自己的人,我只会特别诚恳的拥抱和鼓励她们,希望她们能够在不一样的路上走的顺利一些。

所以现在遇见来访者,她们紧张或者难过的问我,老师,我是不是有病的时候。我都会第一时间以否定的答案来让她们放松下来,继而讲出在她们身上经历和发生了什么事情,再去解决眼前她们所面临的困惑。

说实话,晓晓从业以来,只接到过一个真正有精神疾病的患者,我当时和她聊天的时候也是给她以宽慰的姿态,让她好好配合吃药,一切一定会过去的,只字没提“有病”二字,但私下给陪伴她来的家人沟通了好久,让家人陪伴她去精神卫生中心,对症下药。

大家吵架的时候都爱来一句:“你有病?”被激怒的那一方会回怼很多个:“你有病你才有病,你全家都有病。”的回应。晓晓也曾经数次被人怼“你有病?”我的回答就是:“你有药?你有行医资格?没有的话乱说什么话。”我觉得吧,有没有病这个事情只有去医院照了X光做了核磁共振,让专业权威的医生全身筛查一遍,医生的话最可靠。只要身体没病,一切皆是顺利,别疑神疑鬼的让别人的话语来掌握自己的精神状态。

还有一大些自己有“病”的父母们,总看孩子各种不顺眼,他们明里说孩子有问题,暗地里暗示所有人自己的孩子有问题,这是一种什么心态?这是一种上梁不正想甩锅,是一种极为不负责任的行为。孩子是你自己身上掉下来的肉,基因排序中也都是父母两个人的传承,如果孩子生理上有问题,只能说两个大人藏在骨子里的病症显现了出来;如果孩子心里(就是这个李)有问题,更要摸着自己的良心问问自己有没有陪伴和理解过孩子。父母是孩子的镜子,你什么样子孩子就是什么样子。这一点必须广而告之。

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