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一生的金牌是健康

 陶然庭苑一修哥 2022-07-01 发布于吉林

一生的金牌是健康


每个人的一生 ,都会有很多朋友,比如相处很好的同学,同事,社会上相识相交的朋友,随着时间的流逝,有的走失了,有的却是情谊依旧,相伴于风雨岁月,如花香,芬芳淡雅,味纯如酒。


朋友之间贵在珍惜,善人者,人亦善之,真心换真心,不猜疑 ,不过线,唯有如此才能心心相知,互相信印。托尔斯泰曾说:“财富并非永久的朋友,而朋友才是永久的财富 ”,我深以为然。


有道是,“永久的财富是朋友,一生的金牌是健康”。人们总是感觉日子平平淡淡,四季轮回 ,花开花谢,却不知平淡之中隐藏着巨大潜能,清晨的微风,明媚的阳光,天地精华抚慰着你的身心,健康愉悦让你心情舒畅。人生如歌,听风、听雨、听心声,生活如茶,有浓、有淡,有清香。


钱多钱少,开心最重要,纵有广夏三千,卧榻不过三尺宽,饮食细而无味,不如杂粮味香,洋酒万千,咖啡之苦,不如小烧一杯,茶叶飘香,人生最贵是健康,开心、五谷是绝配。


健康是金牌,人人都懂得,但闲着没事到处转,不是养生。养生就靠一个字“忙”,找事做,让自己忙起来,看书习字,养花种草,要有一点爱好,比如练书法,不管写的怎么样,每天坚持写,总能写像样,学画画,一笔画个鸟,自己瞅着笑,心情很重要,读古诗,学格律,也能写出一首诗,自娱自乐,健康养生。


金牌养生,高标配,该花的花,该买的买,别捂着钱包舍不得花,改变观念,跟上节奏,大江南北游一游,舌尖上的中国尝一尝,风俗文化看一看,不白活一回,让真诚与我们同行。

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