芝最佳效果就是泡洒,二十年前听一位老扠威教授讲,有一种特别重要的元素它不能溶于水,但确易容于酒。 灵芝 枸杞 西洋参 老汉不是专业中草药或中医。提点建议:1.辨别野生灵芝,看叶面凹下的是野生,澎涨均匀的基本都是人工栽培,因为追求产量,少不了农药、化肥和人工护理;二看根部,在市场上买的灵芝,根部沾上统一颜色泥土的基本上是人工栽培;三看灵芝每条长势,长、大、均匀、色泽一样的基本上是人工栽培。野生灵芝都是东一朵西一朵收集,量少且贵,大小不一,而且颜色有区别。否则,反之。 怎么喝灵芝水?我是由药罐每天放三至五克(洗净)放500克水熬,滚后二、三十分钟留温分多次饮用。每一疗程约五至七天,间隔一个星期再饮。连续饮太多容易便秘或内热。日常吃点清凉食物或多吃点水果。我是用作提神、壮体之用。不信勿用。每个人体质不一样,应咨询专业中医师后再用才好。 野生灵芝、一天最好不要超过三克、一天三克最好别超过10天:超过10天:大便不通 |
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