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经典案例—— 邻居家孩子康康，今年9岁。孩子长得白白净净，非常帅气，尤其是那接近1米5的身高在一群同龄孩子间显得“鹤立鸡群”，尤为突出。 其实在一年前，康康还只是个瘦小，身材偏矮小的孩子。后来看了专科医生之后，才知道康康是由于脾胃问题阻碍了营养吸收，才导致发育不良。 后天经过专家建议，加以调理，在不到一年时间里竟然有如此大的变化，让康康妈妈都有点不敢相信，既惊讶又惊喜。  点击加载图片 孩子脾虚易生病，不及时调理，会影响成长发育 1、脾胃虚，会造成消化、吸收不良 孩子经常吃得比如：薯片，炸鸡，烧烤等垃圾食品，这些食物不仅容易引起孩子消化不良，更容易导致孩子脾虚上火。长此以往，食物堆积在肠胃，影响体内各个器官的运转功能，孩子吸收不到营养，自然耽误长个，同时影响孩子生长发育。  点击加载图片 2、脾胃虚，会造成抵抗力差、易生病 孩子屡屡生病不见好，主要是因为：第一，孩子积食不消，身体的免疫力会下降，导致反复感冒发烧不好。尤其是换季，感冒发烧成了常见的症状，因此家长们在平时，对于孩子的积食情况一定要重视。  点击加载图片 孩子出现以下症状，或是脾胃功能受损了： 1、口腔散发出酸臭味 早晨起来的时候，孩子的口中散发出一股酸臭味，而且舌苔异常厚腻发白发黄，下眼睑发红发紫。 2、食欲减退 孩子某段时间变得不爱吃饭了，对于自己平时爱吃的食物也提不起兴趣了，而且吃几口就不吃了，饱腹感极强。 3、睡眠不踏实 俗话说得好“胃不和，卧难安”，积食的孩子晚上睡觉的时候喜欢翻来覆去，睡觉不踏实，半夜容易醒来、盗汗、做噩梦。 4、排便困难 积食的孩子容易出现排便困难，出现羊屎蛋等现象，或者有腹泻的情况出现。  点击加载图片 身高管理专家李博：3个好习惯要养成，养脾胃，长高个儿 1、杜绝香辣食物 香辣食物不可多吃乱吃，这类食物一般都多油多盐，味道重，孩子们特别喜欢。殊不知，这类食物不仅容易上火，更易引起消化不良，经常吃会损伤脾胃，导致孩子厌食。保持饮食清淡，多元化，有助于孩子消化吸收。  点击加载图片 2、养成三餐规律 孩子一定养成三餐规律，每日定时吃饭，避免孩子间隔时间过短或过长吃饭，加餐水果可以安排在下午时段。孩子可以保证每日营养的摄取，养成吃饭的好习惯，长个更有保障。  点击加载图片 如果孩子经常出现脾胃虚弱，营养吸收受阻的情况，建议家长给孩子补充一些综合营养素，像含有山药和炒麦芽的加内乐素等。常吃可温补脾胃，增强脾胃运输功能。山楂和鸡内金，含有天然有机酸和淀粉酶，可以帮助孩子消解积食，助力孩子身体发育，长高个儿。而里面特有的驼骨胶原蛋白更是有利于孩子骨骼成长，长大个儿。 3、坚持每天运动 孩子经常呆在家里不出门，要么天天看电视，要么玩玩具。一定要督促孩子多运动，家长可以带领孩子跑步、打球、跳绳之类的，不仅可以帮助消化，还可以增强免疫力，促进与孩子之间的交流！  点击加载图片 另外，像养成良好的作息习惯，早睡早起；给孩子营造温馨积极的家庭氛围等等都是促进孩子生长发育的“良方”。 |
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