         想要坐车不晕车，防晕指南收好 想要预防晕车，有以下几件事可以做： 1. 上车前适量用餐，不要过饱或过饿，也不要吃太刺激或太油腻的东西； 2. 坐车时不要玩手机，多看看窗外，可以减少视觉和运动觉的冲突； 3. 随身带一些气味清香的物品，比如风油精、橘子（皮）等，可以在气味混杂的车厢内获得一方净土； 4. 远距离出行可以尝试使用晕车药，苯海拉明和东莨菪碱都是处方药，可以在药店买到，根据说明书使用； 5. 有一些医院开设晕车门诊（也叫眩晕门诊或者头晕门诊），晕车严重的朋友也可以咨询一下医生。 #晕车 #晕车妙招 #防晕车 #晕车必备 #健康 #科普 |
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