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怀孕前两三个月是胎儿发育的关键阶段，也是最容易流产的阶段，因此妊娠早期的防范措施非常重要。 怀孕早期要注意什么？孕妇初期需要注意以下几个方面: 1.夫妻生活要控制 夫妇发生性行为是结婚后夫妻间的正常生活。但当妻子怀孕时，怎样发生性行为应当获得十分重视。因为保证宝宝的身心健康，在孕期的头三个月应防止性生活。 2.务必就诊 相对于孕妈妈而言，在妊娠早期，最危险的事情是宫外孕和自然流产，当这两种状况出现时，孕妇会有腹疼.因而，假如孕妈妈发觉腹疼或阴道流血，应立即就诊。 3.补充叶酸，避免畸形胎儿 受孕的前三个月是胎宝宝神经管畸形生长发育的关键期。因而，孕妈妈应尽量减少酒烟自然环境、有危害化工品、新房子装修、空气循环自然环境等各种各样欠佳要素，增强免疫力，防止病毒性感染，不可私自吃药。 为了避免畸形胎儿，孕妇需要从怀孕初期补充叶酸（最好是从准备孕期逐渐）。含有叶酸的食物是红苋菜.西兰花.油麦菜.茭白.豆类食品.酵母菌.小动物肝和iPhone.柑橘等。 4.前期孕检 确诊怀孕后，孕妇需要在孕期12周时到街道医院开展第一次孕期检查，并创建孕妈妈联络诊疗指南。未来的孕期检查能够在二级医院或确定生产的大医院完成。 5.产前检查 产前检查能够清除一些关键出现异常，能够在孕期8周前开展。现阶段，最常用的检查染色体方法是什么毛绒定期检查血细胞筛选。必要时，羊膜腔穿刺术可在孕期16-20周时开展进一步确诊。 6.未经授权不可食补 在怀孕初期，快乐的病症可能在一定程度上危害孕妈妈的胃口。在饮食方面，一般不提倡补充维生素，目的是为了依据自身的爱好，想吃什么就吃啥。呕吐严重的孕妈妈需要注意吃一些清淡饮食.非常容易消化的食物。进到怀孕中期，妊娠反应消退，补充维生素太迟。 怀孕期不能吃软食，如羊肉.牛肉.白胡椒粉等。怀孕期补遵照“宜凉忌热”即使是新鲜水果，也需要吃味道平平的标准.番茄等凉的东西.梨子.桃等。 7.小心辐射源 在日常日常生活，不好说什么辐射源会危害宝宝。因而，专家认为孕妇穿防辐衣，看电视时避开电视机，使用微波炉时离去，不要把手机挂在胸口。 8.注意休息 产妇在怀孕早期非常容易感觉到疲惫，必须合理歇息。过度劳累非常容易造成孕妇流产，特别是高龄女性.有流产史.身患一些慢性疾病的孕妈妈应尤其注意休息。怀孕初期，防止过度劳累、运动过量和情绪激动，尽可能保持稳定的精神面貌。 9.坦然面对孕吐反应 大概一半的产妇在孕期6周上下会出现不同程度的恶心想吐和晨吐，这关键与孕妈妈血液中绒毛膜促性腺女性激素的提升相关。假如你感到恶心.恶心呕吐不严重，怀孕的人承受，无需特别医治，是正常的生理现象。如果你维持正常的的心，有充足的睡眠质量，少食多餐，挑选你喜爱吃的清淡.助消化的食物。 假如孕妇反应比较严重，不断恶心呕吐，乃至不可以进餐.假如渗水，一定要去医院门诊医治，看是否妊娠剧吐。妊娠剧吐非常容易造成孕妈妈低钙血症，危及生命，必须挂水医治，不可忽视。 |
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