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读者里治愈我的话,保存下来经常看一看。常喝鸡汤,心理健康

 dawn的图书馆 2022-07-03 发布于贵州

莫言《晚熟的人》里写到:人只有知道自己无知后,才能从骨子里谦和起来,不再恃才傲物,不再咄咄逼人。所以说人总是越活越平和,我们称之为成长,成长就是慢慢地像尊重自己一样尊重他人,承认自己的无知不等于否定自己,而是为了改善自己。

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成年人该有的素养

很喜欢人民日报的一段话:当你压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人讲,也不觉得自己委屈,没有人会心疼你。要像余华说的那样:在夜深人静的时候把心掏出来,自己缝缝补补,然后睡一觉醒来,又是信心百倍。去做自己该做的事情,而不是让烦恼和焦虑,毁掉你本就不多的热情和定力。

心可以碎,手不能停,该干什么干什么在崩溃中继续前行,这才是一个成年人的素养。

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三观超正的一段话

工资几千有几千的烦恼,几万有几万的困惑。今天你提了一辆宝马,明天同事朋友提了一辆保时捷让你怀疑人生。

你接触到什么圈子,这个圈子就会有人是你更高的标杆。无论哪个阶段,只要你活着就有烦恼。焦虑本身就是﹣一个正常现象你逃不开也避不掉。

所以,生活都没压垮你,你就给我站直了,一辈子的事情一下子是想不明白的。

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与自己和解中写到:不必站在50岁的年龄,悔恨30岁的生活,也不必站在30岁的年龄,悔恨17岁的爱情。我们不能站在后来的高度,去批判当年的自己,这不公平。如果重来一次的话,以当时的心智和阅历,还是会做出同样的选择。试着和自己和解吧,去接受每一个时期的自己。

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最近治愈我的一段话:我们真没必要总和别人比,这样永远不会快乐优秀的。有钱的、各方面优越的人太多了,不是说不上进,是不要给自己那么大压力,知足一点就会相对快乐一些。

而父母健在、好友在身边、身体健康任何一点都值得感恩了,况且是人都有烦恼,或许在别人眼里你也是被羡慕的对象。

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一切都会变好的:有时候看一部电影,就是为了看那一两句能刚好说中你现状的对白,然后让你心安理得的哭一场。可是生活不是电影,不会下刻就几年后,他回来你身边说一句,他也在等你,也不会忽然奇迹就出现,一切都好起来了。

生活就是你要背着一身疲惫,拖着沉重的脚步一步一步的走过去。可能会变好,可能会更差,谁知道呢?可是你要走一步一步跨过那些,几年后一切都变好了,我们都是这样的。

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北大校长的一段话:读书的意义

物质的贫穷,能摧毀你一生的尊严,精神的贫穷,能耗尽你几世的轮回。人生没有白走的路,人生没有白读的书,你读过的书,走过的路,会在不知不觉中改变你的认知,悄悄帮你擦去脸上的无知和肤浅。

书便宜,但不意味知识的廉价,虽然读书不一定功成名就,不一定能让你锦绣前程,但它能让你说话有德,做事有余,出言有尺,嬉闹有度!

读书,是最低槛的高贵。

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格局--最近很喜欢一段话:欲成大树,莫与草争,将军有剑,不斩草蝇,遇烂人及时止损,遇烂事及时抽身。

高度不一样,胸怀和格局就不一样。人若没有高度,看到的都是问题。人若没有格局,心中全是鸡毛蒜皮。格局大的人都懂得一个道理,强者互帮,弱者互撕。人性最大的愚蠢就是相互为难。

人生匆匆,自渡是一种能力,渡人就是一种格局。

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不要停止让自己变优秀

如果你每天就是躺在床上追剧,刷抖音不运动,不护肤,不反省,不学习,到晚上还为情伤感到怀疑人生,那你迟早会被这个世界抛弃。

你要知道,真正能够让你好起来的,只有自律和自信,没有人能够阻止你变好,除了你自己。

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你只管做好自己

千万不要生气,生气没有意义,不要期望人人都能理解你,你做的再好,也不是人人都喜欢,你做的再多不一定人人都说好!

谁人背后不说人,谁人背后不被说,做事无需让人理解,只需尽心尽力,做人不必讨人喜欢,只需问心无愧,你只管做好自己其他的交给时间!

一样的嘴,不一样的说法。一样的眼不﹣样的看法。一样的心,不一样的想法。

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现在的自己

现在的我,什么都看淡了,不再顾及谁的感受,不再傻傻的付出,不强求,不挽留留下的就好好珍惜,离开的就到道声安好。

有钱就把日子过好,没钱就把心情过好从此不再为往事忧,只为余生笑!

过去事,过去人,笑笑就好。

现在事,现在人,尽心就好。

未来事,未来人,随缘就好。

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看完你就释怀了

人这一辈子,有人羡慕你,有人看不起你,有人误会你,有人讨厌你也有人嫉妒你不要在乎别人怎么看你,一定要告诉自己,身体是自己的,一定要爱惜,心情也是自己的,一定要顾及,不要为了那些不值得的人和事为难自己。

把身体养好,叫体质,把心情调好,叫格局,把日子过好,叫本事,现在这个社会,当面一套背后一套,口是心非的人多了去了,所以做好自己就行,剩下的交给良心!

有些东西,得之我幸,失之我命,选择放下,不是为了原谅别人,只是为了放过自己。

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每天读一遍,防止颓废

你一定要狠下心来努力,努力变成一很厉害的人,没有必要让别人知道你的计划退出不合适的圈子,不合适的人,断开不如意的感情,做真实的自己,你生来本应为高山而并非草芥。

朝着一个既定的方向努力,就算没有天赋,在时间的积累下,应该也能稍稍有点成就。

你要成为那种不声不响,却什么都做得好的人,早睡早起,坚持锻炼,沉下心来学习,相信点滴的努力都有意义,努力追上那个曾经被赋予厚望的自己。

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稻盛和夫:请记得礼貌退场

当别人不需要你的时候,要学会收回热情,并礼貌退场。你可以躲在被窝里哭,也可以喝酒喝到吐,但是你不可以拿起手机发不该发的消息,打不该打的电话。

要明白,你得不到的,要适可而止,及时止损才是成熟的表现。

一扇不愿意开的门,

你一直敲就是没礼貌了…

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或许人人都想做大海

《杀死一只知更鸟》里有这样一句话:

“你永远不可能真正了解一个人,除非你穿上他的鞋子走来走去,站在他的角度思考问题。

可真当你走过他的路时,你连路过都觉得难过。有时候你所看到的,并非事情真相,你了解的不过是浮在水面上的冰山一角。

三毛说:“你对我的百般注解和识读,并构成万分之一的我,却是一览无遗的你。”

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心理学上有一个吸引力法则,

意思是,你相信什么,就会吸引到什么。

你是怎么样的人,就会遇到什么样的人。

你相信善良就会吸引善良,你相信真诚就会吸引真诚。如果你消极、偏激、懒惰,

那你身边的人往往自私、吝啬、薄情;

反之,如果你乐观、开朗、有能力;

那你身边的人也普遍会友善、大方、对你好。你所处的世界,就是你自身的投射。

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董宇辉的一段话,平复了我的焦虑,希望也鼓励了你。

“很多时候运气可能会来也可能不会来,但这并不影响你本来要坚守的本心,痛苦源于对现状的不满,只有不满足现状的人才会痛苦,痛苦的人才有欲望去改造这一切。’

焦虑也是对的,说明你想做得更好。痛苦和焦虑的人往往才是真实的你我,悲观是远见,乐观是智慧,意识到现状不够好,意识到未来也不会一帆风顺,本身就需要勇气!

要走完该走的路,才有机会选择喜欢。希望你活得坦荡,也赤诚善良,夜色难免凉薄,但前行必有曙光!看不清未来时,就比别人坚持久一点!

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还记得《大鱼海棠》里的那句台词吗?

“这短短的一生,我们最终都会失去。你不妨大胆一些,爱一个人,攀一座山,追一个梦。”希望正在看这篇博文的你,也能勇敢踏出第一步,去奔赴和拥抱本可以属于自己的爱情和幸福。

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