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从2022年6月7日开始，记录自己。 主要分为两个方面： 1、记录自己的生活、想法和心情等； 2、记录自己的工作、学习和精进等。 生活想法篇 1、最近开始调整自己的睡眠，让自己尽可能早起一些，过去的一段时间里，我基本是在八点之后才起床，对于我来说，虽然这听起来像是让自己拥有更多的睡眠时间，然而，起得晚一些，相应地也会让自己睡得晚一些。所以我的期望是，早点睡，早点起。 在过去的这几年里，我也渐渐明白早睡早起的重要性，不仅仅是为了健康，还能让自己拥有一个更好的状态。 就像如果晚上到了一点以后甚至更晚才睡觉，那么无论自己白天睡到几点，都会感觉到一些疲惫。其实我并不赞同“每天睡够七八个小时就够”的说法，相应地，我更认为，人到了一定的时间就是应该睡觉的，比如夜里十一点。 当然这也仅仅是我个人的观点，而如今这个时代，早睡也渐渐变成一件奢侈的事情，但我觉得，在这方面，我们应该奢侈起来。 2、今天对自己接下来的工作学习进行了一个整理，因为最近自己搬家，很多事情也耽搁了下来，有些事情也想要有一个全新的开始，于是在晚饭之前就跑到了星巴克，戴上耳机，听着音乐，整理着自己的事项。这，很有必要。 3、因为搬家的缘故，最近又要买很多东西，比如日常必需品、一些生活用品、还有房间的装饰品等等，又是一大笔花销啊。不过为了接下来的工作和生活，这些钱也是很有必要花的，把钱用在对的事情上很重要。 4、今天的一张街景拍照：
工作精进篇 1、阅读《子弹笔记》一部分。 2、整理自己接下来的工作。 3、运动40分钟。 end |
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