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菏泽市牡丹区第二十二初级中学 2022年暑假致家长的一封信 尊敬的家长朋友： 岁月不居，时节如流。随着炎炎夏日的来临，转眼间一个学期又过去了。衷心感谢您对我校教育教学工作的关心与支持！暑假是学生健康成长的重要环节，请您接过教育的接力棒，与孩子一起制定假期计划，切实做好学生暑期生活安排，度过一个和谐、安全、充实、愉快的假期。 一、放假及开学时间 根据上级部门的统一部署，我校于2022年7月7日起正式放暑假，9月1日（星期四）开学。 二、切实做好假期安全教育 1.防疫。为了保障您和孩子的身体健康，请保持文明生活习惯。外出时要戴口罩，与他人保持1米以上社交距离。日常生活中保持勤洗手、常消毒、勤通风、用公筷、分餐制等良好的卫生习惯。遵守疫情防控规定，非必要不前往中高风险地区。继续做好学生居家体温监测，如有发热、干咳、乏力等症状请及时就诊，不瞒报、谎报或漏报。 2.出行。教育孩子遵守交通规则，不闯红灯，过马路走人行横道，不在公路上玩耍或追逐打闹。教育学生不乘坐“三无”车辆，严禁学生骑行电动车、违章骑行自行车。教育孩子避免到娱乐场所和人员密集场所，学习防踩踏自护知识，保障人身安全。 3.防火。不到野外用火、玩火，防止火情火患。加强用电安全教育，禁止孩子触摸裸露电线、电缆，不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器，禁止私自拆卸电器，电器使用完毕应及时拔掉插头。 4.防溺水。家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，经常对孩子进行预防溺水等安全教育。孩子外出要做到知去向、知内容、知同伴、知归时。重点教育孩子做到"六不准"和“四个牢记”。“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或教师带领下的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。“四个牢记”：天气再热，不到河塘去降温；水景再美，不到水中去感受；水性再好，没有保障别下水；别人再劝，不用生命去逞能！ 5.防盗防骗防拐。教育孩子加强自我防范，告知孩子一些防盗、防骗和防拐知识，远离是非之人、是非之地，让孩子的人身安全得到保障。不参与赌博和变相赌博，不搞迷信活动。 6.网络安全。要关注孩子在家上网的内容和时间，教育孩子不要沉迷于网络之中。提醒孩子正确上网，浏览健康正面的网页，网上言行要遵纪守法，文明上网、节制上网。严禁孩子营业性去网吧。 7.饮食安全。为保证孩子身体健康以及正常的生长发育，各位家长一定要加强对孩子饮食安全的教育，注意饮食卫生，不买“三无”食品。提醒孩子养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不喝生水、不吃垃圾食品。 三、科学安排假期生活 1.督促孩子劳逸结合，按时作息，早睡早起，切勿沉迷手机和游戏。注意用眼卫生，严格控制使用电子产品的时间，每次持续时间不要超过30分钟，每天累计不能超过2小时。在做好疫情防控工作的前提下，积极利用体育馆、博物馆、文化馆、图书馆、纪念馆等开展丰富多彩的活动，以下单位均为二十二中研学基地：冀鲁豫边区革命纪念馆、鲁西南大数据中心、曹州牡丹园、菏泽市博物馆、鲁西南民俗博物馆、菏泽市5G科普教育基地。 2.鼓励孩子加强体育锻炼。早睡早起，积极参加各类体育健身活动，坚持锻炼，每天跑步不少于2000米，立定跳远不少于20个。每天陪父母散步、打拳、跑步、下棋等运动不少于半小时。 3.营造书香环境，创建学习型家庭。通过读书，孩子才能不断地完善人格，提升文学素养和思想品格，才能适应当前的教育形势。希望家长都能成为孩子阅读路上的有力引领者，积极营造书香环境，创建学习型家庭，和孩子共同制定家庭读书计划和个人读书计划，多读好书，不看不健康的书刊。每天坚持让孩子进行课外阅读，阅读时间保证一个小时左右。 4.每天临帖练字，养成习惯。孩子能写出一手漂亮整洁的字，不仅陶冶情操，更是个人成长发展的需要。带来的不仅仅是卷面分数的差距，更重要的是字会跟随孩子一生，是一生的财富。学生写作业和练字结合起来，要达到字体规范、清晰端正、卷面整洁的基本要求。 5.开展文艺活动。根据自己的爱好和特长，学习一项技能：舞蹈、器乐、篮球、乒乓球、绘画、书法等。 6.强化劳动实践。主动承担家务，提倡每天家务劳动不少于半小时，例如打扫卫生、洗衣、做饭、洗碗等。学会一点厨艺，学会做几道菜。走向农村，走进田间，体验乡村生活，掌握至少一种农作物种植常识，感受劳作的辛苦，珍惜劳动成果。 四、认真制定假期学习计划 学习如逆水行舟，不进则退，很多人赢在了假期，也有很多人输在了假期。 漫长的暑假是学生在学习上查漏补缺的最佳时期，建议你协助孩子制定一份科学合理的暑假学习计划，督促孩子按照假期作业量，合理安排每天要完成的作业内容，高质量的完成老师布置的暑假作业。对旧知识复习巩固的同时，可以让孩子预习新学期内容，对将要学习的知识有一个基本的认知。 五、积极参与全国文明城市创建活动 全国文明城市是评价一个城市政治、经济、文化、社会、生态文明发展水平的综合性荣誉称号，是含金量很高的城市品牌和无形资产。为了让城市更美丽，作为菏泽人，我们的一言一行，一举一动代表着菏泽的城市形象、展示着城市的文明。为此，倡导家长朋友及学生携起手来，积极参与到家乡文明环境的建设中，凡事从我做起，从身边小事做起，自觉遵守“菏泽文明20条”，做文明有礼的菏泽人，为我市创建全国文明城市做好志愿服务，贡献力量。 六、开学要求 1.仪表要求：要求学生进校一律穿校服，校服要求整洁；不戴项链、手链、耳环等首饰；男生一律平头，女生一律齐耳短发，做到不烫发、不染发、不染指甲、不描眉、不涂口红。凡不符合上述要求的学生，年级将根据学校规定予以从严处理，请您做好配合！ 2.作业要求：认真完成假期各项作业，按要求整理好并上交。 3.提前准备好各种学习用品和生活用品，以备开学之需。 4.妥善保管并认真填写这封信，开学当天上交班主任，班主任整理查阅后上交学校。 七、假期总结
衷心祝您身体健康，阖家幸福！ 祝孩子们学习进步，全面提升！ 菏泽市牡丹区第二十二初级中学 2022年7月 |
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