1,不说”不可能”三个字。 2,凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 3,遇到挫折对自己大声说:太棒了。 4,不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 5,凡事先预定目标,并且尽量别作”梦想版” 6,凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 7,六点优先工作制,每一分,每一秒,都用一做事情。 8,随时用零碎的时间(比如等人排队)做零碎的小活。 9,守时 10,写下来,不要太依靠脑袋记忆。 11,随时记录灵感。 12,把重要的观念方法写下来,并贴起来以随时提示自己。 13,走路比平时快走路时脚尖稍用力推进肢体…… 14,每天出门前照镜子,给自己一个自信的笑容。 15,每天自我反省一次。 16,每天坚持一次运动。 17,听心跳1分钟,指在做重要事前,疲劳时,想生气时紧张时。 18,开会坐在前排。 19,微笑 20,用心倾听,不打断对方说话 21,说话时,声音有力感觉自己声音似乎能产生有感受染力的磁场。 22,同理心,说话之前先考虑于对方的感觉。 23,每天有意识真诚地赞美别人三次以上。 24,及时写感谢卡哪怕是用便筏写。 25,不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 26,控制住不要让自己做出认为自己辩护的第一反应。 27,每天多做一份”份外事”。 28,不管任何方面每天必须至少”进步一点点” 29,每天提前15分钟上班推迟30分钟下班。 30,每天在下班前15分钟的时间做一天的整理工作。 31,定期存钱。 32,节俭 33,时常运用”头脑风暴” 34,格守诚信说到做到。 |
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